メバルと黒ソイのお刺身

横綱てらお
横綱てらお @cook_40205197

鮮度の良いメバルは甘く、食感はコリコリです。
このレシピの生い立ち
良いのが釣れたのでお刺身にしました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

一人前
  1. メバル 半身
  2. 黒ソイ 半身
  3. ツマ(今回はワカメ) 少々

作り方

  1. 1

    メバルと黒ソイです。

  2. 2

    ヒレには鋭いトゲがあります。軍手をして、キッチンバサミでヒレを全て取っておくと安全です。ウロコも落とします。

  3. 3

    頭を落とし内臓を取ります。お腹の中をきれいに洗います。三枚下ろしにしますが、その前に水気をよく拭き取ります。

  4. 4

    三枚におろして皮を引き、血合い骨を取ります。

  5. 5

    盛りつけて完成です。

コツ・ポイント

工程3の後は良く水気を拭き取ります。
三枚におろす際は、こまめに包丁とまな板を拭いてあげるとウロコが残ることもありません。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

横綱てらお
横綱てらお @cook_40205197
に公開

似たレシピ