小松菜とかつお節のふりかけ
kumono☆ @cook_40255287
大根の葉がないときは小松菜でもふりかけ出来ます(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
お弁当や日頃の御飯のお供に作ってます
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜は洗って根元を切る
あとは細かく切る - 2
ゴマ油をフライパンにひいて小松菜を炒めていきます
-
- 3
しんなりしてきたらかつお節とゴマ 調味料を加えて炒めていきます
-
- 4
出来上がり
-
コツ・ポイント
ゴマ油を使うと風味がよいので
できたらゴマ油を使ってください
リアクション
似たレシピ
小松菜と鰹節の生ふりかけ
瑞々しい小松菜の食感と鰹節の旨味がご飯にバッチリの簡単生ふりかけです♪
*小松菜のおいしいふりかけ*
簡単ふりかけ！大根の葉でも作ってね！
小松菜の茎（大根の葉）のふりかけ
（大根の葉が無いときは）小松菜の茎をこまかく切って、（じゃこがない時は）鶏ひき肉と炒めて、御飯にふりかけます♪
野菜ふりかけ
野菜嫌いの子供でもモリモリ食べてくれる理想のレシピ。小松菜以外にカブの葉や大根の葉でも。栄養満点ふりかけです。
あんこ氏 
おかか小松菜☆ソフトふりかけ
簡単☆おかかと小松菜のソフトふりかけです♪
小松菜ふりかけ
子どもにも大好評の小松菜ふりかけです♩作ったフライパンに直接ご飯を入れて混ぜご飯にして食べています。
みよまる。 
小松菜のカルシウムたっぷりふりかけ
ペットの鳥にあげた小松菜の残り物を利用する方法がないかと思ってました。カルシウムたっぷりのふりかけを手作り。
しろみ。 
大根の葉でふりかけ
栄養満点！大根の葉っぱでピリ辛ふりかけ。
☆小松菜と大根の葉のふりかけ☆
捨ててしまう大根の葉や皮に小松菜をプラスして鉄分倍増！
保育園レシピ♪小松菜のふりかけ
保育園レシピを応用して小松菜まるごと一束使った美味しい手作りふりかけです。
小松菜のふりかけ
小松菜の苦味も減り、具だくさんで食べやすいふりかけです。
小松菜とじゃこのふりかけ（桜エビ）
小松菜のふりかけ
小松菜と海苔のふりかけ♪
小松菜と海苔を使ったしっとり系ふりかけです。地元のおいしい食材に感謝…201400626に111品目の話題入り！大感激♪
ザーサイと小松菜のふりかけ
子供も喜んで食べるふりかけが完成。小松菜入りで栄養満点！
スッピン K’s 
小松菜とちりめんふりかけ
栄養たっぷりお子様のふりかけ代わりに！
小松菜とじゃこ炒め(ふりかけ風)
小松菜のふりかけ風にもなります。
小松菜とツナの生ふりかけ
小松菜とツナの生ふりかけ！
小松菜明太ふりかけ
おいしいしっとりふりかけ。
大根葉のふりかけ
結局大根葉はふりかけが一番美味しい！
aoiro☆ 
大根の葉っぱのふりかけ
大根の葉っぱは捨てずに調理。ふりかけにすると絶品です☆
しらすと小松菜のふりかけ
子どもも大人も食べやすいふりかけです。
自家製ふりかけ
大根の葉、きくらげ、じゃこ、鰹節で作るご飯が進むふりかけ
ふりかけ
大根の葉っぱといえばふりかけかな(；´∀｀)
まぁたω 
小松菜とジャコのふりかけ
ちょっと余った小松菜とジャコのふりかけです。野菜嫌いな夫も騙されて食べてます(笑)
Ca&鉄分補給！小松菜とひじきのふりかけ
カルシウム豊富な小松菜と鉄分豊富なひじきを一緒にふりかけにしちゃいました。
しらす小松菜ふりかけ
簡単ふりかけ
やまよゆゆゆ 
簡単♪大根の葉のふりかけ
栄養たっぷりの大根の葉！捨てずにさっと炒めてふりかけに♫
【偏食2歳息子が大好き】小松菜ふりかけ
小松菜以外にもカブの葉や大根の葉でも作ることができます！ぜひ作ってみてください！
【農家のレシピ】小松菜ふりかけ
小松菜・じゃこ・干しエビ。カルシウムたっぷりの健康ふりかけです★
ご飯モリモリ★小松菜としらすのふりかけ
カルシウムたっぷりのふりかけ！ご飯にかけたり、混ぜ込んでおにぎりにしても美味しいです♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19964645
