しらたき焼きそば
りーなキッチン @cook_40266085
焼きそばが食べたくて、しらたきで作りました
このレシピの生い立ち
夜はゆるく糖質制限ダイエット中なので、焼きそば麺でなくしらたきで作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
しらたきは水で洗いザルに上げて適当な長さに切る
- 2
モヤシを洗っておく、チンゲン菜を好きな大きさに切っておく、人参はピーラーで薄くする
- 3
フライパンでしらたきを炒める(油はひかない)１分したら皿にあげておく
- 4
豚肉を炒める
- 5
豚肉に火が通ったらモヤシを入れて炒める、次にチンゲン菜、人参の順に入れてごま油を回しかける。
- 6
火が通ったら塩コショウをして、袋を破った茅乃舎のだしをふりかける
- 7
オイスターソースを回しかける
コツ・ポイント
お家で作る焼きそばをしらたきに変えるだけで糖質オフです♡しらたきは高くても美味しい物を使うのがオススメ。
リアクション
レシピ作者
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