豚肉の厚揚げ巻き 甘酢タレ

reibud
reibud @cook_40143848

少ないお肉でもボリュームたっぷり。酢を入れると深みのある味わいに!
このレシピの生い立ち
Myお弁当の定番の厚揚げ肉巻き。タレを色々試した結果こうなりました^ ^

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材料

2〜3人分
  1. 豚薄切り肉 約150g〜200g
  2. 厚揚げ 1袋
  3. 茄子(お好みで) 1本
  4. 薬味 ねぎ 少々
  5. ☆酒 大さじ3
  6. ☆砂糖 大さじ3
  7. ☆醤油 大さじ3
  8. ☆酢 大さじ1
  9. ☆水 大さじ1

作り方

  1. 1

    厚揚げを適当な大きさに切る。

  2. 2

    切った厚揚げに、薄切り豚肉を巻きつける。

  3. 3

    肉を巻いた厚揚げに片栗粉をまぶす。(片栗粉を入れたポリ袋に2を入れ、袋の口を閉じてシェイク♪これで片付けも楽々〜)

  4. 4

    油をひいて熱したフライパンに3を並べ、各面をよく焼く。その間に、☆を全て混ぜ合わせたタレを作っておく。

  5. 5

    肉の色が変わったら、4で作っておいたタレをフライパンに回し入れ、蓋をして弱火で焼く。水分がとんだら火を止める。

  6. 6

    仕上げに薬味ネギをまぶして完成!

コツ・ポイント

タレを入れてからは焦げやすいので注意☆
茄子を、入れる場合は、4のタイミングで入れる。

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レシピ作者

reibud
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