作り方
- 1
油揚げを短冊切りにして、テフロン加工のフライパンでカリカリに炒める。
- 2
ピーマンを細切りにして、シリコンスチーマーで蒸す。
700w2分程度
- 3
ピーマンが冷めない内に中華あじを振って和える。
- 4
③のピーマンにごま油を回し掛けて更に混ぜる。
- 5
③のピーマンにカリカリ油揚げを加えて、ごまを振り掛けてざっくり混ぜたら出来上がり!!
似たレシピ

♡もやしと油揚げの和え物♡
お酒のおつまみの為に作りました(^^)何か一品足りない時の副菜としてもお勧めです!


ピーマンと塩昆布の和え物
ピーマンの苦みがなくなり、苦手な私も食べられました。1品足りない時のラクチンおかず。12.3レシピ修正しました


油揚げと葱と納豆の和え物
ちょっと一品足りない時にさっと出せる一品ですご飯のお供にも♪


切り干し大根の和え物(中華風)
おかずが足りないときの1品に。


ミョウガ油揚げピーマンの和え物
ミョウガをたくさん食べられます!カリッと焼いた香ばしい油揚げがアクセントに☆


ピーマンと油揚げの和え物
油揚げをカリカリに焼いて香ばしく、いろいろなカリカリ食感を楽しめる簡単な一品です


カリカリ油揚げと胡瓜の和えもの
たった5分で完成の超簡単な小皿料理です。油揚げのカリカリがたまりません♪


**節約料理!副菜に!野菜の和え物**
おかずが足りないな~という時にピッタリな和え物です。


★塩昆布とピーマンの和え物★お弁当にも
後1品足りない時に。お弁当にも彩りでどぉぞ!


ツナとピーマンとマメロニの和え物
おかずがちょっともの足りないと感じたら、マメロニの出番。豆を手軽にプラスできて、ボリュームもアップします。


豚しゃぶと小松菜の和え物
おかずが足りない時のもう1品にいかがでしょうか。


小松菜とカリカリ油揚げの和え物
シンプルと言うか簡単で恥ずかしいくらいのレシピですが、お酒のお供や後一品と言う時に作れます。


ピーマンのあえもの
おかずが少ない時に大活躍する……かもしれないピーマンのあえものです。


簡単!ピーマンと人参の和え物
そのまま冷蔵庫で保管も出来て洗い物も少なく、お弁当のおかずにもぴったり!ごま油の香りで苦味が抑えられて食べやすいです


❁人参と大葉の和え物❁
オレンジと緑の綺麗なおかず❁*


カリカリさくさく油揚げとひじきの和え物
焼いた油揚げのカリカリさくさくがおいしい簡単和え物です。


ピーマンの和え物
作り方はシンプルで簡単。お鍋の時の箸休めやお酒のおつまみに絶品。


ほうれん草とエノキの和え物
エノキの歯ごたえがいい感じ♪一品足りない時も、あっという間ですね。


カリカリ油揚げの和え物
カリカリからのしっとりで、大人も子どもも大好きな箸休めだよ!


ピーマンと塩昆布の和えもの
簡単にできておいしく、鮮やかな緑が食卓を彩ります。


わさび菜のナムル風和え物
おかず足りないときにすぐ出来る(*^^*)箸休めにどうぞ。


生ピーマンと山芋のまぜるだけ和え物
生のピーマンをたっぷりしゃきしゃき山芋と一緒に大量に食べられます。時間がない時の副菜にぴったり!火を通さないので色鮮やか


ピーマンとベーコンの和え物
電子レンジで簡単、さっとつくれるおつまみおかず☆マヨネーズ、ごまこんぶの旨味でお酒もすすむ!


油揚げと長ねぎのこんがり焼きの和えもの
長ねぎの緑の葉の部分には、白い部分よりもβカロテンやビタミンC、カルシウムなどが多く含まれるので、捨てずに使うと〇。


モヤシとピーマンの和え物
激安副菜メニュー☆一品足りないってときにパパっと出来るよ♪


きゅうりとコンブの和え物
5分でできる副菜です!あと一品足りない時にどうぞ。


簡単☆きゅうりの和え物
緑のおかずがない時に!お弁当にもぜひ!


きゅうりと油揚げの和え物
簡単に美味しいです。


簡単作り置きピーマンとにんじんの和え物
作り置きのレシピを考えて作ってみました。簡単で色鮮やかなのでお弁当の隙間にもいれれるかなとおもいます。勿論おかずにも♪


ほうれん草と*カリカリ*油揚げの和え物
2013.11.22話題入り♪感謝♡♡♡ほうれん草の消費に。。。ちょっとしたおもてなしの一品にも◎

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19981231