簡単*かつおと切り干し大根の梅ポン酢煮♪

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_

梅とポン酢でさっぱり、かつおと切り干し大根の煮物です(^-^)♪
簡単な和食のおかずに、少し酸味のきいた一品です*゚
このレシピの生い立ち
かつおを使った、野菜たっぷりなおかずにしたかったので!
買いだめしていた切り干し大根を使って、梅干しとポン酢でさっぱり味の煮物にしました(*^^*)

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材料

4人分
  1. かつお(生でも、叩きでも) 200g
  2. 切り干し大根 30g
  3. 人参 1本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. 調味料の材料
  6. 3カップ
  7. 梅干し タネを取って、大きめ1粒(30g)
  8. ポン酢 大3
  9. 砂糖 大3
  10. 醤油 小2
  11. だしの素 3袋(12g)
  12. 生姜すりおろし(チューブでOK) 少々
  13. 唐辛子の輪切り お好みで少々

作り方

  1. 1

    梅干しはタネを取って、よく潰す。

  2. 2

    切り干し大根は、サッと洗って水をきる。

  3. 3

    玉ねぎは、1cm幅の、くし切りにする。

  4. 4

    人参は、一口大の乱切りにする。

  5. 5

    かつおは、一口大に切る。

  6. 6

    鍋に水と調味料を入れて沸騰させ、野菜を入れる。

  7. 7

    再び鍋が沸騰したら、かつおを入れる。

  8. 8

    軽く混ぜて、沸騰したら弱火にし、30分煮る。

コツ・ポイント

切り干し大根は、サッと洗うだけで、水に戻さなくて大丈夫です!

唐辛子の量は、お好みで加減して下さい!

煮てから鍋のまま暫くおくと、味が染みて、より美味しいです(^-^)

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レシピ作者

331ミミイ
331ミミイ @331_mimii_
に公開
キッチンを見て頂きありがとうございます❀*゚レポを書いて下さっている皆様、つくレポのお返事遅くて、大変申し訳ありません!(;>_<;)ミスでコメント無しで掲載してしまった方、同じコメントでのお返事、大変申し訳ないです!でも、コメントはしっかり読ませて頂いてます!励みになります。ありがとうございます❁
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