常備菜 じゃこと夏野菜炒め
気まぐれ♡雨おんな @cook_40252719
彩りのある和風味のお弁当の常備菜(^_^)v
このレシピの生い立ち
ズッキーニで和風のお惣菜を作りたくて(^_^)v
アプリでひらく作り方
- 1
ズッキーニは縦に半分に切って1㎝くらいに
-
- 2
パプリカは
こんな感じ -
- 3
ズッキーニ、パプリカを塩少々で炒める
-
- 4
じゃこを加えて
-
- 5
調味料を加えて水気をとばして炒めたら出来上がり
-
コツ・ポイント
柚子胡椒はお好みで調整して下さい
リアクション
似たレシピ
ちりめんじゃこの野菜炒め
いつものお弁当用の野菜炒めが、ちりめんじゃこの風味で、味わい深くなりました❤
青介ママ 
夏野菜炒め
オイスターソースを入れる事によって、こくのある野菜炒めに(ღ✪ｖ✪)
豚肉の夏野菜炒め☆
豚肉と夏野菜を中華風に炒めました＾−＾ｖご飯がすすみます～＾−＾ｖ
ゆきんこ10 
ゴーヤ・オクラ・なす・パプリカ夏野菜炒め
下処理はゴーヤをゆがくだけ。だって苦味が苦手だから（笑）旬の野菜って力あるね！食べてるとなんとなく元気になってくる
キライ野菜炒め！
嫌われ者の野菜たちが集まったら、あらら意外とおいしくなっちゃた！ビタミン、カルシウムも豊富で彩りもばっちりだよっ☆
栄養満点！夏野菜炒め★
簡単に栄養たっぷり、ボリューム感もある野菜炒めです！野菜の旨味が引き立ちます★
常備菜☆カレーが香る野菜炒め
冷えても美味しいので作り置きしておくと色々使えます☆彩りも綺麗なので、料理の付け合わせ等お酒のおつまみにも是非♪
アーリオオーリオ夏野菜炒め
夏野菜の副菜でビールや白ワインによく合います。
レンジもやしズッキーニ豚味噌丼味野菜炒め
レンジでも炒めたような食感しっかり！簡単調味料で肉なしでもこくのある豚味噌丼味がご飯によく合う！軽めのメインの副菜に！
beroneete 
挽き肉となんでも野菜いため
挽き肉と季節のお野菜で栄養バランスと彩り良くスピード料理！お腹を空かせて、取り敢えず食べたい中・高生にも◎
夏野菜炒め！
旬の野菜を手軽に食べれます！！
べぬ〜 
塩・こしょうで魚肉ソーセージの野菜炒め☆
魚肉ソーセージはシンプルな味付けがベスト☆彩りよくお弁当に☆☆
ばぶﾁｬﾝ 
簡単野菜炒め蒸し♡
簡単なのに彩りも栄養も抜群♡和風の味付けが疲れた体に染み込みます♡
夏にピッタリ！サバ缶と夏野菜炒め
サバ缶を友人からいただき、冷蔵庫にある野菜と庭のバジルで作りたい！！と思った。
三色野菜炒め
お弁当の彩りに♪
夏野菜炒め
夏野菜を沢山頂きます！冷めても美味しいので常備菜にも♪
夏野菜炒め
かぼちゃ食べなくちゃ。かんたん簡単。
ひっきゅ 
ちりめんじゃこと胡麻油 野菜炒め
胡麻油の香りが食欲をそそります。塩昆布がポイント！
使える!!ズッキーニと鶏肉の夏野菜炒め
安価でスーパーに並ぶ「ズッキーニ」こいつ意外と使えます。こう見えて栄養豊富！夏野菜と一緒に炒めてみました♪
豚ロースと常備野菜炒め
お買い物に行かなかった日でも、お肉と常備野菜で出来ちゃう。
パプリカとズッキーニの彩り野菜炒め
お酒のあてに彩りが欲しくて(^^)お弁当のおかずにも彩りとして◎今回日本酒へ浜千鳥を使用♪
シーチキンと夏野菜炒めラタトゥイユ風
夏野菜とシーチキンを合わせてラタトゥイユ風に仕上げました。野菜のおいしさに、シーチキンの旨みが加わり、大満足なひと皿に！
お弁当に！ハンパ野菜de野菜炒め
野菜室でハンパに余ってる野菜OR常備してる野菜を少量ずつ使うだけで、彩りイイお弁当おかずに♡和風でも中華でもお好みで♡
ペペロンチーノ風夏野菜炒め
そら豆とズッキーニが美味しい季節♡ちょっとピリッとしたペペロンチーノ風!
あんかけ夏野菜炒め
白ご飯と相性抜群！お酢でさっぱりした味わいになっています。旬な夏野菜で暑さを乗りきりましょう。
キムチ野菜炒め
まな板・包丁不要(^_^)v炒めるだけ♪
野菜炒め
冷蔵庫にある野菜でつくるおかず
INJU 
ザ・夏野菜いため シチリアの風
ズッキーニ、パプリカ(赤＆黄色)、ニラ、キャベツを使った、カラフルな野菜いため♪にんにく・ラー油が味の決めて☆☆☆
ちゃちゃっと簡単♪牛肉の夏野菜炒め
暑いと食べたくなる夏野菜！夏野菜カレーを作ったら、翌日は余りの材料で１品いかがですか？スタミナつけて夏に負けるな～
野菜いため
彩りよく又サッパリとしたポン酢味の野菜いためです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20001684
