法蓮草とエノキのお浸し

とんこ5186 @cook_40084583
おダシの優しい味とエノキの食感がメチャ旨っ♪(((p(≧∇≦)q)))
このレシピの生い立ち
GWに田舎に帰省した時、ボリュームが合って口当たりの優しい料理を作りたかったから。
作り方
- 1
小鍋に『だし汁、お酒、醤油』を合わせて一煮立ちさせ、そのまま冷まして置きます。
- 2
エノキは石づきを切り落とし、長さを3等分に切ります。
- 3
別の鍋にお湯を沸かしてお塩を1つまみ入れ、法蓮草をとエノキをそれぞれ別々に下茹でします。
- 4
それぞれが茹で上がったら流水でよく洗い、シッカリ絞って水気を抜きます。
- 5
法蓮草を長さ5cm程に切ったら手で軽くほぐし、同じくほぐしたエノキと一緒に混ぜておきます。
- 6
(1)のだし汁が冷めたら(5)に加えてサッとお箸で和えたら出来上がり♪
コツ・ポイント
野菜の水気をシッカリ絞る事でお出汁がしみ込みやすくなります♪
似たレシピ

ほうれん草とえのきのおひたし
ほうれん草とえのきが出汁にしみて酒の肴にぴったりな一品です


☆ほうれん草とエノキのおひたし☆
食感の違うほうれん草とエノキで意外とお腹にたまります!(よく噛むので)


ほうれん草とエノキのお浸し
優しい味のシンプルなお浸しです


ほうれん草とえのきのおひたし
いつものほうれん草のおひたしにえのきを混ぜて♪


ほうれん草とえのきのおひたし
えのきを煮た煮汁でほうれん草を和えました。こんがり焼いた油揚げが香ばしくて食が進みます。こんなおひたしいかがですか。


ほうれん草とえのきおひたし
いつものほうれん草のおひたしにえのきとごまを加えるだけで、一段と味がよくなります。


ほうれん草ときのこのおひたし
蒸し焼きにしたしめじとエノキの出汁も一緒に。春菊でも小松菜でも菜の花でも合います♪ 定番のさっぱりおひたしです。


ほうれん草とえのきのおひたし
ほうれん草と、えのきを茹でるだけなので簡単にすぐ出来ますよ!!


ほうれん草のお浸し
優しい味のだし汁に浸して食べるほうれん草のお浸し☆たっぷりかつお節をかけてどうぞ♪


水菜とえのきの簡単おひたし
水菜のシャキシャキな食感とえのきの食感がイイよ♪


簡単☆ほうれん草とえのき茸のおひたし
低カロリーで栄養豊富なほうれん草とえのき茸。血管疾患やガン予防に良いとか☆レンジ調理で、栄養まるごと頂きましょう♪


ほうれん草とエノキのおひたし
いつものほうれん草のおひたしをちょっとアレンジ♪かんたんおいしい!


ほうれん草とエノキのおひたし
ほうれん草の副菜第2弾。こちらも旦那のおつまみ&娘の好物です。和の基本に忠実で美味しい☆


ホウレン草とえのきのお浸し
一つのお鍋で、ホウレン草とえのきを一緒に茹でて作ってしまいます。麺つゆで簡単味付けです。


三つ葉とえのきのおひたし
三つ葉の香りが爽やか!えのきと合わせて、食感を楽しめる小さな一品です。さっぱりいただけます。


【副菜】ほうれん草とエノキのお浸し
ポン酢と胡麻油の風味が効いて美味♪


めんつゆ簡単★ほうれん草とえのきのお浸し
優しい味のお浸し(-^〇^-)焼き魚にも合う味です!!


えのきほうれん草のおひたし
やった☆トップ10入り!えのきは我が家の冷蔵庫の常備菜…ボリュームに欠けるので緑と赤を加えて、栄養も彩りもUP!!


簡単!えのきとほうれん草のおひたし
普通のおひたしだと飽きちゃってあまり食べられないけど、これならえのきと一緒にたくさんいける♪ちょっとした一品にカッコつくでしょ。


レンジで、ほうれん草とえのきのお浸し
火を使わない、レンジで作れます。塩昆布でさっぱり、ほうれん草とえのきのお浸し


ほうれん草とえのきのレンチンおひたし
レンチンで簡単にできる後一品。ほうれん草だけじゃなくえのきも入れてボリュームたっぷりのお手軽副菜。


ホウレン草と油揚げのおひたし
つくれぽ10人達成有難う!ダシ入りの醤油がしみた優しい味の揚げで、ホウレン草が美味しく食べられます♡


ほうれん草とえのきのお浸し(✪▽✪)
味付けはめんつゆと味の素だけ❢ほうれん草とえのきだけで、簡単にもう一品出来ちゃうよ~\( Ö )/


ホウレン草とえのきのお浸し♪
最近ホウレン草を買っても袋を開けてみたら、量が少ないことがしばしば。嘆いてもしょうがないので、えのきを足してみた。


簡単3ステップ!ほうれん草とえのきのおひたし
やさしい味の副菜です。そうめんつゆを使うと簡単で本格的な味が出ます。


ほうれん草とえのきのお浸し
さっと茹でたら浸すだけ


もやし&えのきのおひたし☆ゆず胡椒風味☆
ゆず胡椒風味のおひたしです♪もやしとえのきで何か白っぽいですけど。。。


優しい味♡ほうれん草のお浸し♡
我が家のお浸しと言えばコレ!!だしが香る優しい味のお浸しです。


豆苗とエノキのおひたし♪
豆苗のシャキシャキとエノキの食感が合います(*^^*)暑い季節や食欲がない時にもさっぱりとしているのでオススメです♪


水菜とえのきのお浸し
水菜のしゃきしゃきした食感がたまりません。えのきとの相性がバッチリです(^◇^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20007652