糖質☆乾燥こんにゃくパスタでトムヤムクン

ウミダスジャパン
ウミダスジャパン @cook_40095774

生や乾燥糸こんにゃくはアレルギーで食べられず、本物のこんにゃく粉を使用した新商品”乾燥こんにゃくパスタ"を作りました!
このレシピの生い立ち
新しく乾燥こんにゃくパスタを販売しています。生の糸こんにゃくに比べ、こんにゃく臭くなく、タピオカでん粉入りなのでもっちりしています。また、ダシをよく吸い込みソースにもよく絡むので、パスタなどの麺に置き換えて美味しくお召し上がりいただけます!

糖質☆乾燥こんにゃくパスタでトムヤムクン

生や乾燥糸こんにゃくはアレルギーで食べられず、本物のこんにゃく粉を使用した新商品”乾燥こんにゃくパスタ"を作りました!
このレシピの生い立ち
新しく乾燥こんにゃくパスタを販売しています。生の糸こんにゃくに比べ、こんにゃく臭くなく、タピオカでん粉入りなのでもっちりしています。また、ダシをよく吸い込みソースにもよく絡むので、パスタなどの麺に置き換えて美味しくお召し上がりいただけます!

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材料

2人分
  1. 乾燥こんにゃくパスタ 4個
  2. エビ 8匹
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 細タケノコ 2本
  5. ヤングコーン 4本
  6. オクラ 2本
  7. マッシュルーム 4個
  8. しめじ 1/3袋
  9. 1000cc
  10. 鶏がらスープの素 大さじ1
  11. トムヤムペースト 大さじ2
  12. レモングラス 2本
  13. ナンプラー 大さじ2
  14. ココナッツミルク 200cc
  15. レモン 1/2個
  16. パクチー 2束

作り方

  1. 1

    乾燥こんにゃくパスタを用意します。

  2. 2

    鍋にたっぷりの水を入れ沸かします。

  3. 3

    乾燥こんにゃくパスタを入れます。

  4. 4

    7分ゆでます。

  5. 5

    ザルに湯切りします。

  6. 6

    鍋に水・鶏がらスープの素を入れ火をつけます。

  7. 7

    エビ・玉ねぎを加え煮ます。

  8. 8

    トムヤムペーストを加えます。

  9. 9

    レモングラス・ナンプラー・ココナッツミルクを加え混ぜ合わせます。

  10. 10

    細タケノコ・ヤングコーン・オクラ・マッシュルーム・しめじを加え、しんなりするまで煮込みます。

  11. 11

    ゆでたこんにゃくパスタを加えます。

  12. 12

    レモン汁を加え混ぜ合わせ、全体に味がなじんだら、出来上がりです!

  13. 13

    器に盛り付け、パクチーをのせたら、美味しくお召し上がり下さい!

  14. 14

    こちらの料理は、ウミダスジャパンの乾燥こんにゃくパスタで作りました。
    ※ ぜひお試し下さい!

  15. 15

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  16. 16

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コツ・ポイント

こんにゃくパスタを乾燥させる際に水分を抜くため、水あめをつけてから乾燥させています。そのため商品には水あめがコーティングされています。必ずたっぷりのお湯でゆでてからお召し上がり下さい!低カロリー低糖質、糖質オフダイエットなどにおススメです!

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食品乾燥機を使ったレシピを期間限定で紹介しております。またこれから新商品の乾燥こんにゃくパスタのレシピをどんどん紹介していきます。手軽においしく無理なくダイエット!話題の糖質オフダイエットやロカボ食にぴったりの新商品です。食品乾燥機に関する情報はこちらから → http://umidasjapan.com 乾燥こんにゃくパスタに関する情報はこちらから → http://konjacpasta.jp
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