レンジで簡単!ふわふわかに玉の甘酢餡掛け

クックまいななパパ @Cook_mainanaPAPA
レンジだけで簡単に、かに玉の甘酢餡掛けが出来ます!
このレシピの生い立ち
最初は、深めのフライパンでかに玉を作ろうと思いましたが、レンチンでいいやと思い、レシピを考えました。
作り方
- 1
カニかまをほぐします。
薄いピニルごと、両手で挟んで、ゴリゴリやると、結構ほぐれます。 - 2
卵を割って溶いて、砂糖、ほぐしたカニかま、サラダ用を入れてよく混ぜます。
- 3
耐熱の器に、大きめのラップを敷いて、卵を流し入れます。
- 4
ふんわりラップをかけて、電子レンジ(500W)で1分半加熱します。
- 5
卵が膨れて半分固まったら、一旦取り出し混ぜます。
☆ラップを破かないように注意! - 6
再度ラップをかけて、電子レンジ(500W)で2分程度加熱します。
- 7
玉子が膨れてきたら大丈夫なので、途中でレンチンを止めてもOK!
- 8
深めのお皿に、ラップを外して、ひっくり返して盛り付けます。
☆見た目ふわふわでも、少し固くなってしまった。 - 9
甘酢餡をかけて、完成です。
- 10
耐熱の器に、片栗粉以外の材料、水、みりん、しょう油、砂糖、ケチャップ、こんぶ茶、酢を入れてよく混ぜます。
- 11
ラップをして、電子レンジ(500W)で1分加熱します。
- 12
一旦取り出し、水溶き片栗粉を入れて混ぜて、さらに30秒~1分加熱します。
- 13
とろみのついた、甘酢餡の完成です。
コツ・ポイント
※玉子が器にくっつかないように、ラップを敷くのがポイントです。
※卵に油を少し入れるのもポイントです。
※柔らかめがいい場合は、レンチン時間で調整して下さい。
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