イカのトマト煮

はるるゴン
はるるゴン @cook_40123695

イカの一夜干しをアレンジ
このレシピの生い立ち
イカの一夜干しをお土産にもらい、炙って食べるのに飽きたので…

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材料

  1. イカ一夜干し 1枚
  2. ニンニク 1〜2片
  3. トマト 1個
  4. オリーブオイル 適量
  5. オリーブ 好きなだけ
  6. ハーブソルト 適量

作り方

  1. 1

    イカの一夜干しを食べたい大きさに切る。

  2. 2

    ニンニクはみじん切り、トマトは一個を4枚にスライスし、それを4当分に切る。

  3. 3

    オリーブオイルとニンニクをフライパンに入れて火にかける。

  4. 4

    香りがあがってきたらイカを入れて火を通す。

  5. 5

    さらにトマトとオリーブを加えて10分ほど炒め煮る。

  6. 6

    ハーブソルトで味を整えたら出来上がり。

コツ・ポイント

一夜干しでなくても普通のイカでも良いと思います。

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はるるゴン
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