豚肉とごぼうのサラダ巻き

エスエスケイフーズ
エスエスケイフーズ @cook_40277872

野菜がたっぷり摂れるヘルシーなおかずです!
このレシピの生い立ち
夏バテ解消にぴったりなレシピとして作りました。

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材料

2人分
  1. 豚ロース薄切り肉 100g
  2. ごぼう 1/4本
  3. 人参 1/4本
  4. たまねぎ 1/4個
  5. 生しいたけ 1/2パック
  6. サラダ菜 4枚
  7. ミニトマト 適量
  8. SSK3種薫るごまドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    豚肉は3cm幅に切る。ごぼうは皮をこそげ、ささがきにして酢水につける。人参は千切り、玉ねぎ、しいたけは薄切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、ごぼうとしいたけを炒めて取り出し、豚肉を炒めて取り出す。

  3. 3

    器に②、人参、たまねぎ、サラダ菜、ミニトマトを盛り付ける。

  4. 4

    サラダ菜に③の具をのせて巻き、SSK3種薫るごまドレッシングをつけていただく。

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レシピ作者

エスエスケイフーズ
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