ネギの塩炒め

クック504757 @cook_40261374
ネギを塩で炒めて、鰹節で和えたものです♪
お弁当の一品に(^^)v
このレシピの生い立ち
ネギが大好きなので、簡単に和え物が出来ないか考えました(*^^*)
作り方
- 1
ネギを洗って、5㎝の長さに切ります。
- 2
フライパンに薄く油をひいて、中火にし ネギを入れます。
- 3
ネギがしんなりしたら、弱火にし塩をかけます。
- 4
火を止め、そこへ鰹節を入れてネギと混ぜ合わせたら出来上がりです!
コツ・ポイント
ネギは火がとおりやすいので、短時間で炒めてください。
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