厚揚げ豆腐の和風ネギおかか炒め

Tai’sキッチン @cook_40296307
かつお節とネギが厚揚げ豆腐にマッチ♪
材料も調味料も少なく簡単一品
副菜や、晩酌のお供にどうぞ!
このレシピの生い立ち
ネギが余っていたので
作り方
- 1
厚揚げ豆腐を食べやすい大きさに切り、レンチンする
(通常の温めでOK) - 2
ネギを大きめのみじん切りにして、ごま油で炒める
- 3
30秒ほどサッと炒めたら●、かつお節をいれる
- 4
汁気が減ってきたら厚揚げ豆腐を入れ、絡めるように炒める
- 5
汁気がなくなってきたらお皿に盛り付け完成♪
※お好みでラー油、かつお節を乗せて食べてください♪
コツ・ポイント
厚揚げは最後に入れたいのでレンチンで温めておく!
味見して物足りなければ醤油を少し足してください!
似たレシピ

ネギと厚揚げのおかか炒め
材料3つで残りがちなネギの青い部分救済!おかずにもおつまみにもお弁当にもなります☆


ネギと厚揚げの甘辛炒め
厚揚げとネギの簡単レシピです


簡単おかず!厚揚げとネギの甘辛炒め
厚揚げとネギだけで、スピード簡単炒め!おかずにもおつまみにもピッタリな一品。砂糖不使用でも、しっかり甘辛です。


ごま風味☆小松菜と厚揚げの炒め物
主菜・副菜・おつまみにどうぞ。


厚揚げのキムチ炒め
厚揚げで簡単もう一品!おつまみにも☻


簡単☆筍と厚揚げの炒めもの
いつでも買える筍の水煮と厚揚げで簡単な一品です(^^)味付けも麺つゆで簡単☆


豚肉と厚揚げのおかか醤油炒め
包丁不要!5分でできる激ウマメイン!作り方は、とーっても簡単!豚バラとかつお節の旨味を吸った厚揚げが美味しい!!


こんにゃくと厚揚げのおかか味噌炒め
こんにゃくと厚揚げを味噌で炒めた副菜です。ご飯に合うほっこりおかずです。


厚揚げとピーマンのおかか炒め
いつもの厚揚げの食べ方にあきたらコレ。一品足りない時にすぐできます!


ササッと♪甘々厚揚げ炒め
厚揚げとかつお節だけあれば作れるので、あと一品欲しい時に重宝しています。


厚揚げの葱油味噌炒め
葱油と味噌がなんともウマ~(*'▽'*)♪簡単な副菜,お弁当のおかずにグ~!


厚揚げで シンプル☆ネギ炒め
かつお節ととろろ昆布が余分な水分を吸い取ってくれるのでお弁当に最適。2010/8/25話題りしました♡


厚揚げとネギのさっと炒め
厚揚げとネギを、さっと炒めた、超簡単&スピーディー料理です。あと一品にぴったり♪


キャンプで厚揚げとネギの味噌炒め
キャンプでマルチグリドルのレシピでやってみました。味噌味の厚揚げとネギでビールが進みますよ(笑)


厚揚げとかつお節いため
かつお節と厚揚げをいためただけの簡単おかず


厚揚げとネギのカレー粉炒め
残ったネギと厚揚げをカレー粉で炒めてみました。


ねぎと大根と厚揚げの炒めもの
大量にもらったねぎを消費するために何か作れないかと考えカサ増し厚揚げを使った一品。保存用に


☺簡単♪厚揚げの青じそおかかポン酢炒め☺
もう一品欲しい時に便利な、厚揚げのおかかポン酢炒めです♪お弁当のおかずにもオススメです☆


おくらとねぎのおかか炒め
おくらとねぎを炒めたご飯に合う副菜です。簡単なので朝食や1品追加したい時におすすめです。


ねぎのおかか炒め
簡単にできるのであと一品にちょうど良いかと思います、ビールのあてにもぴったりです


オクラと厚揚げのおかか炒め
厚揚げでさっと一品。フライパンだけで簡単に作れます。食卓にボリューム感を足したい時や、お酒のおつまみにもオススメです。


絹厚揚げと納豆のおかか炒め
絹厚揚げのもっちり食感と納豆との相性抜群!簡単にできて、ご飯がすすむ一品です。


ねぎとこんにゃくのおかか炒め
ねぎとこんにゃくのヘルシーなおかずです。鰹節と醤油が香ばしいご飯が進め一品です。


☆簡単☆厚揚げとネギのめんつゆ炒め
油揚げとネギをめんつゆの甘辛味で味付けました。少しとろみがあり、冷めにくくアツアツです。


ぷるぷる厚揚げのごま油炒め❞
晩御飯の副菜に、厚揚げと長ネギの粗みじん切りを使ったごま油炒め。お酒のつまみにはもちろん、副菜にも!!


豚ばらピーマンと厚揚げのおかか炒め
簡単時短レシピ☆豚バラ肉と、ちぎった厚揚げとピーマン、出汁が絶妙♪風味豊かで食欲そそる一品です!!豚こま肉でも可です♪


簡単☆オクラと厚揚げのおかか炒め
困ったときのあと一品に☆


えのきと厚揚げのマヨ醬油炒め😋
醬油と、マヨネーズが合います。最後に、かつお節をのせました♡♡絹タイプの厚揚げを使っています✨とっても美味しいです☆


厚揚げとネギの★うまうま炒め
タレが厚揚げとよくからんで間違いなし‼


厚揚げ豆腐とネギのえのき炒め
細ねぎをたっぷり使って厚揚げと炒めました。えのきのとろみも出て美味しいですよ!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21411300