鰹煮のたっぷり薬味和え

野菜ソムリエリサ
野菜ソムリエリサ @cook_40210088

しっかり味に煮た鰹にミョウガとネギをたっぷりと混ぜました♪
このレシピの生い立ち
魚の苦手な私でも美味しく食べられるメニューを考え中。

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材料

4人分
  1. 300g
  2. ☆生姜千切り 2片分
  3. 粉末だし 適量
  4. ☆料理酒 150㏄
  5. ☆みりん 50㏄
  6. ☆醤油 大さじ2
  7. ミョウガ 3本~
  8. ネギ小口切り たっぷり
  9. 白ゴマ・一味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    鰹は一口大に切り、☆と共に鍋に入れて火にかけます。落し蓋をして煮、煮汁が少なくなってきたら火を止めます。

  2. 2

    ミョウガは斜め薄切りにし、水にさらします。よく水気を切っておきます。

  3. 3

    1に2・ネギを混ぜて器に盛り付けます。ゴマと唐辛子を振って完成です。

コツ・ポイント

味は濃いめです。お好みで醤油など分量を調節して下さい。
今回はたたき用の鰹を使いました。

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レシピ作者

野菜ソムリエリサ
に公開
山口県在住の野菜ソムリエです。
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