揚げない!お手軽大学イモ

nahoko☆ @cook_40269140
小腹の空いた時に簡単に作れて満足感のあるオヤツです。 日本茶、紅茶、コーヒーどんなものにも合いますよ!お茶受けにどうぞ。
このレシピの生い立ち
大学イモよりも簡単に作りたかったので。砂糖をカラメリゼすることでコクと香ばしさ増しますよ。
作り方
- 1
さつまいもは電子レンジに2分〜3分かけ火を通す。
- 2
さつまいもは一口大の乱切りにする。
- 3
フライパンに油を入れ焼き色がつくまでソテーする。
- 4
砂糖をまぶし焦げがつくまでソテーする(カラメリゼする)。 黒ごまを指先で潰しながら振りかけ醤油を鍋肌から回し入れる。
- 5
フライパンの火を止めお皿に盛り付けたら完成です。
コツ・ポイント
砂糖を黒糖やきび砂糖にするとコクが増します^ ^
似たレシピ

この季節にピッタリ~♪ 大学いも♪
油で揚げないので簡単!! 小腹が空いた時にどうぞ♪(^0^)


簡単 揚げない大学いも
油で揚げずにすぐに作れる大学芋風おやつ。おなかが空いて待てない子供たちのために。


大学芋風さつまいもスティック
小腹が空いた時に時間がかからずに出来るおやつです♪


お手軽★大学いも
揚げずに作る楽チンな大学いも。小腹が空いた時にささっと出来上がります★☆バターと塩の風味にハマる!?


揚げない大学イモ
比較的簡単です。おやつにぴったり。


手軽に♪揚げない大学いも〜
揚げずに簡単に作れる大学いも〜フライパンひとつで作れます♪


揚げないで大学芋
揚げるのが面倒なのでレンチンと揚げ焼きでどうにかならないものかと試行錯誤


揚げない♪炊飯器で大学芋♡
炊飯器で簡単に作れる大学芋です♡カロリー控えめです!おやつにどうですか?(^-^)


揚げない大学いも
揚げずに少量の油で蒸し焼きに。この季節、おやつにも。


*揚げない❗シンプル❗簡単❗大学芋*
簡単に作れて美味しい➰


フライパンで簡単揚げない大学芋✿
フライパンで揚げずに出来るので、とても簡単で美味しいですよ♡ちょっとおやつよりの大学芋です♪


揚げない!!簡単大学芋!?
大学芋って揚げることを思うと、なかなか作れず。好きなのに・・・。たくさん食べてもヘルシーで、それでいて簡単に作れますよ♪


簡単 大学芋 !
小腹が空いたので作ろうと思いました!洗い物も少なくておススメです(^ν^)!


揚げないヘルシー大学芋
揚げてないから低カロリー♡甘じょっぱくて子供も大人も好きな味♬ご飯のお供、おやつにもオススメ♡箸が止まりません♡♡♡


簡単!揚げない大学芋
大学芋は揚げずに簡単に作れます!少し醤油を入れるとタレが香ばしい!お弁当にもOK(´∀`)


超簡単シンプル大学芋
失敗なく作れます!たくさんさつまいもある時に作ってみてね^ ^


揚げない大学芋
材料も作り方もとっても簡単。たっぷり作っておやつに、おかずに、お弁当にどうぞ♪


揚げない大学芋
材料3つで簡単に!


【簡単】ミニ大学いも!
お弁当のおかずや小腹が空いたときのおやつに♡


超簡単揚げない大学いも♡
簡単に大学いもが作れたらいいなと思いました。


簡単★揚げない大学芋・芋けんぴ
簡単でヘルシーな大学芋・芋けんぴのレシピ。さつまいもを消費したい時、小腹がすいた時などにぜひ♪洗い物少ないです★


☆揚げない大学イモ☆
食べたいときすぐ出来る☆子どもも食べやすいので、おやつにどうぞ(^-^)


さつまいもを揚げない!簡単☆大学いも
大さじ1の油で6分!フライパンで作れる大学いも★食べだしたら止まりません。おかず·おやつ·お弁当にどうぞ♪


さつまいもで手抜き大学芋
超手抜きで美味しい簡単な大学芋。カボチャでも代用OK!ほくほくで柔らかいのでお子様のおやつ・お弁当にもどうぞ♪


揚げない★大学芋
揚げないお芋第2弾!!揚げずに作る大学芋。おやつに、ちょっとした箸休めにどうぞ★


揚げない!スティック大学芋
揚げずに簡単!スティック状にした大学芋は食べやすくて、おやつやお弁当にもぴったりです♡


揚げない簡単★大学芋★水飴いらず
揚げないので簡単に作れます。冷やして食べるとおいしい!


揚げないカリカリ大学芋
簡単に作れて美味しい!と人気のレシピ揚げずに作れてヘルシー♪砂糖の量も控えめです


簡単!大学イモ!!
簡単なので、お弁当の隙間やちょっとしたおやつに良いかなと…


揚げない大学いも
話題入り感謝♪砂糖のザクザク感が残る美味しい大学いもです!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20057778