豚肉とナスの味噌ぽん炒め

はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211

豚肉とナス炒めが食べたくなり、炒めておろし生姜入りの味噌ぽんで味付けをしました。
ナスと味噌ぽんが合い美味しくできました
このレシピの生い立ち
豚肉とナスの炒め物が食べたくなり炒めました、
味付けは味ぽんに味噌とおろし生姜とごま油を合わせたタレを使いました。
豚肉とナスと味噌ぽんがよく絡み美味しくできました。

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材料

2人分
  1. 豚小間切れ肉 150g
  2. ナス2本 170g
  3. ピーマン2分1個 30g
  4. レタス 40g
  5. 味噌ぽんタレ
  6. 〇味ぽん 大さじ3.5
  7. おろし生姜 小さじ1
  8. 〇味噌 10g
  9. ごま 小さじ2
  10. 炒め油
  11. オリーブ 大さじ1.5

作り方

  1. 1

    今回の材料です。

  2. 2

    ナスはヘタを切り落とし、ピーラーで皮を縦にむき縞模様にします。

  3. 3

    2のナスを縦半分に切ってから斜め1㎝位の幅に切り水にさらしアクをとります。

  4. 4

    水に2~3分さらしたらざるにあけ水気を切ります。

  5. 5

    赤ピーマンは好みの細長さにきります。
    豚小間肉が大きければ一口大に切ります。

  6. 6

    レタスは一口大に切り皿に盛っておきます。

  7. 7

    〇を合わせて味噌ぽんタレを作ります。

  8. 8

    7を合わせて味噌ぽんタレを作りました。(好みの味に調整します。)

  9. 9

    フライパンにオリーブ油をひき加熱し豚肉を加え炒めます。

  10. 10

    9で豚肉の色が変わってきたら水を切ったナスを加え炒めます。

  11. 11

    10でナスがしんなりしてきたら8のタレを加えます。

  12. 12

    11に赤ピーマンを加え全体に炒め合わせます。

  13. 13

    12で味見をして味を調えます、味が調って全体に絡んだら6の皿に盛り付け、完成です。

コツ・ポイント

〇の味ぽんタレは、味噌の味によってほかの〇を調整し好みの味にします。
赤ピーマンは色付けにいれましたが、緑色のピーマンもOKです。

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レシピ作者

はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211
に公開
最近自分で料理を作って食べていますが、「食卓にビールとお花があればより美味しく」がモットーです。
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