作り方
- 1
きゅうりをスライサーでスライスする。
(→塩で揉んで水切りをする。私はしていません 笑) - 2
ワカメとツナをいれる。
ツナの油は切る。 - 3
酢、砂糖、醤油を入れてまぜるだけ!
コツ・ポイント
私はきゅうりのみずきりをしていません!(笑)
ズボラさんにもぴったり♪*゚
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