玉葱とサバの和え物

東果レシピ @cook_40045284
玉葱とサバ缶の簡単レシピ
後もう1品という時に是非
作り置きもできアレンジ可能
このレシピの生い立ち
玉葱を沢山使いたい!
保存がきいてアレンジできるレシピが欲しい。
そんなリクエストから考えました。
★アレンジレシピ★
・サンドイッチ
・だし巻き卵
・オムレツ
・餃子
作り方
- 1
玉葱を横半分に切った後1cm幅に切り、塩こうじと和えて10分ほど置きます。
- 2
ボウルに軽く絞った玉葱と、軽く水気を切ったサバの水煮缶とゴマを入れて和えます。
コツ・ポイント
一晩ほど冷蔵庫で寝かすと玉葱の辛味がまろやかになります。
根に近い方を使った方が玉葱の辛味が抑えられます。
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