手軽に一品☆小松菜のピリ辛ささっと炒め

長ネギを良く炒めオイスターソースで味付けした　長ネギソースで小松菜を食べてみた♪これって美味しい♪年を取って、こういうものを美味しく感じるようになったなあ♪家族には肉を入れてほしいといわれたけど♪小松菜は、熱を冷まし、潤いを補うはたらきがあります♪小松菜性味：温・辛・甘帰経：肺・肝・胃・大腸効能：養陰潤燥・利肺鎮咳#小松菜　#小松菜炒め　#小松菜簡単　#小松菜炒め簡単　#野菜炒め　#オイスターソース　#野菜炒め簡単　#豊田市漢方

♡話題入り感謝♡味付けはオイスターソースだけ！魚肉ソーセージの旨味と卵でボリューム&簡単美味しい♡薄味塩分控えめです

オイスターソースがポイントです。

ピリ辛オイスターソースが食欲をそそります。

オイスターソースで手軽に美味しく

オイスターソースの香りが食欲をそそります

牛肉・エリンギ・ピーマンをオイスターソースで炒めました♪牛肉本来の味を味わうためにオイスターを控えめにしました♪

オイスターソースだけで、こんなに美味しです♪試してみて下さい。

オイスターソースが食欲をそそり、思わずご飯が進んでしまう☆

小松菜をオイスターソースで炒めました。

小松菜としめじをオイスターソースを効かせ、豆板醤でちょっとピリ辛にしたご飯に合うレシピです！

卵を入れてマイルドな辛さに♪ごはんも進んじゃいますよー(*'艸`)★

小松菜などの野菜たっぷり！ほんのりお酢の効いたピリ辛のオイスターソース風味が野菜と豚肉の旨味を引き立てます♪

オイスターソースを醤油にしても美味しいです☆

台湾そぼろ丼風。子ども向けにやや薄味、野菜たっぷりにしてみました。

オイスターソースでコクを出したオススメのおかずです♪

オイスターソース×鶏ガラスープの素で野菜が沢山食べられる炒め物です☆ 簡単なので、お弁当や冷蔵庫整理にもオススメです◎

シャキシャキ小松菜とふんわり卵を、紹興酒＆鶏がらスープの素と、隠し味にオイスターソースを加え、旨味たっぷりに味付けします

オイスターソースで味を付けた野菜炒めです♪

特になし

やわらかい豚の薄切り肉にシャキシャキとした小松菜を合わせオイスターソースを絡めました。

料理をいえるのかというくらい簡単ですが、オイスターソースの味がご飯にもお酒にも合うんです♪

手早く一品出来上がり。簡単だけど、後を引く美味しさです。

薄味でも美味しく野菜を食べさせたくて。。。

ちょこっと一品欲しい…そんな時に、ささっと炒めるだけ♪お弁当にも◎

ささっとできる野菜炒め系に、もやしと油揚げを追加すると立派なおかずになります。ニラとにんにくで元気が出そうな一品です。

小松菜とモヤシのシャキシャキした食感とごま油の香りが美味しさをアップしてくれます。

よしながふみ著･『きのう何食べた?』より、付け合わせとして紹介されていたのを一品おかずとして少しアレンジしてみました＊

★本掲載・１０００レポ感謝★大量の小松菜も炒めて半量に！小松菜自体が淡泊なので、オイスターソースとごま油のしっかり中華味にします。豆板醤のピリ辛で更にご飯が進みます。シャキシャキ感をいかすため、炒めすぎは注意です。

オイスターソースのコクたっぷり。野菜のシャキシャキした歯ごたえがたまりません♪