もやしとカイワレのナムル

yunyunyou
yunyunyou @cook_40188380

節約!常備菜に!もやしとカイワレのナムル
このレシピの生い立ち
レンジで簡単に常備菜を作りたかった為

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材料

  1. もやし 1袋
  2. カイワレ 1パック
  3. 醤油 適量(今回写真の醤油で2周くらい)
  4. だしの素 適量
  5. 白ごま お好み
  6. 香味ペースト 小さめ1周
  7. ごま 適量

作り方

  1. 1

    もやしを軽く水で洗う。かいわれの根を切り水で洗い半分に切る。もやし、かいわれの順に耐熱ボウルへ

  2. 2

    耐熱ボウルにラップをふんわりとかけレンジ600w3分チンする

  3. 3

    もやしとかいわれから水分が出てるので軽く水をきる(熱いのでやけど注意!)

  4. 4

    味見をしながら調味料で整えたら完成♪

コツ・ポイント

チンのあとは軽く水をきる!(調味料を入れるとき薄まってしまいます)
私はいつも4日ほどで食べきっています~
もやし39円、かいわれ9円で50円もしない栄養ある節約簡単レシピです♪

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レシピ作者

yunyunyou
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