簡単!和風マリネ♡

はまじの友達
はまじの友達 @cook_40094043

サッパリと美味しい和風マリネです♡
このレシピの生い立ち
テレビで見た物をアレンジしました♡

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材料

2人分
  1. なす 1本
  2. アスパラ 2本
  3. ささみ 2本
  4. <マリネ液>
  5. だし汁 大さじ4
  6. 大さじ3
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 薄口しょうゆ 大さじ1
  9. 生姜 適量

作り方

  1. 1

    マリネ液を混ぜておく

  2. 2

    アスパラは皮をむき、下1cm程切る。ナスは乱切りにして水に漬けアクをとる。ささみは筋をとり、4等分に切る

  3. 3

    アスパラとなすは素揚げし、ささみは小麦粉を付けて揚げる

  4. 4

    材料を温かいうちにマリネ液に漬けて15分程なじませたら出来上がり♡

コツ・ポイント

お好みで薬味を乗せると更に美味しいと思います♡パプリカやオクラ等も美味しいと思います!

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レシピ作者

はまじの友達
はまじの友達 @cook_40094043
に公開
主人の痛風をきっかけに、ナチュラルフードコーディネーターとアンチエイジングフードアドバイザーの資格を取得しました。とにかく簡単で尚かつ美味しいお料理を研究しています。初心者ですがよろしくお願いします♡
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