さつまいも&りんごのデリ風サラダ

鶏人2017
鶏人2017 @torijin_kitchen

秋に旬を迎えたさつまいもがまだ余っていたので、サラダに応用しました!
簡単さつまいもサラダ♪
このレシピの生い立ち
旬の味覚・さつまいもを使った鶏肉の簡単ヘルシーサラダになります。

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https://www.rakuten.co.jp/japanfoodservice/
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材料

2人前
  1. ほぐしサラダチキン(冷凍) 100g
  2. (カットチキンで代用する場合… 100g)
  3. さつまいも 1/2
  4. りんご 1/4
  5. クリームチーズ 25g
  6. ヨーグルト 大さじ1
  7. ★はちみつ 大さじ1/2
  8. 食塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    業務スーパーや通販で売っている業務用の冷凍ほぐしサラダチキンです。300g入りの袋です。

  2. 2

    冷蔵庫で1晩ほど解凍するか、急いでいる場合は水に1時間ほどつけておけば解凍できます。

  3. 3

    さつまいもは1㎝幅の角切りにし、水につけます。

  4. 4

    さつまいもと同様に、りんごも1㎝幅の角切りにし、塩水につけておきましょう。

  5. 5

    さつまいもを水からあげ、耐熱容器に移してラップをかけたら、500Wの電子レンジで約2分、温めます。

  6. 6

    温めたさつまいもを半分にわけ、片方は温かいうちに潰しておきましょう。

  7. 7

    塩水につけ置いたりんごはキッチンペーパーで水気をよく切ります。

  8. 8

    りんごと潰してない残り半分のさつまいも、サラダチキン、★の調味料を入れてよ~く混ぜます。

  9. 9

    最後に食塩で味を調えたら完成♪

  10. 10

    ほぐしサラダチキンの他、カットチキンで代用してもおいしく召し上がっていただけます★

  11. 11

    ジャパンフードサービスのサラダチキンを使用しました。
    「ジャパンフードサービス サラダチキン」で検索してみてください。

コツ・ポイント

行程⑥で、さつまいもが冷めてしまうとつぶすのが難しくなるので、温かいうちにつぶすようにすると◎
アレンジとして、行程⑧の時に半熟卵を一緒に混ぜても美味しくなります~!

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レシピ作者

鶏人2017
鶏人2017 @torijin_kitchen
に公開
鶏肉を中心に、プロ向けの冷凍食品を開発しています。居酒屋、レストラン、スーパーのお惣菜などで利用されている、業務用食材を利用しておいしい♪ カンタン♪ 経済的♪なアレンジメニューをご紹介します。【詳しい製品情報はホームページで!】https://www.japanfoodservice.co.jp/item/#a
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