濃厚なめらか定番アサイーボウル

アサイーは､栄養価が高く､体に様々な効果を発揮することから「奇跡のフルーツ」と呼ばれています

大人気のアサイーボウル♡アサイーに水切りヨーグルトと甘酒を混ぜてフルーツをのせるたけ！おうちで簡単に作れちゃいますよ♪

身体に良いアサイーを簡単に手に入る材料で作りました。こちらをベースにアレンジを楽しんでくださいね♪

身体にいいし、これからの季節にオススメです。朝ごはんやおやつにどうぞ。

寒い時期にもおすすめ！定番のひんやりアサイーボウルにアツアツの甘酒をかけました。冷たいアサイーボウルに、あっつあっつの甘酒をかけて、アフォガードのような感覚が楽しめます。寒くなると、冷たいものに抵抗がある方も是非お試しください。#アサイー　#アサイーボウル　#甘酒　#アサイーのスイーツレシピ　#アサイーピューレ

朝食にも、デザートにも。材料をミキサーに入れるだけで簡単

凍らせたアサイーのピュレをボウルに移し、フルーツやグラノーラを添えるだけ！健康と美容に！朝食にもおやつにもどうぞ♪

グラノーラは手作りをして、無添加のものを使うことによって、体に優しいアサイーボウルになります( ˆ ˆ )

とっても甘～い柿と、秋が旬の金柑と国産キウイを使ってアサイーボウルにしました。カカオニブのほろ苦さもポイントです♪柿もキウイも金柑もビタミンCが豊富で、アサイーの鉄分の吸収を助けてくれます。栄養のバランスを考えて様々なトッピングをできるのもアサイーボウルの魅力ですね＾＾朝食やごはん代わり、またスイーツとしてお楽しみください★#アサイーのスイーツレシピ　＃アサイーアレンジレシピ　＃アサイーピューレ　＃アマゾンフルーツ　＃アサイー　＃スイーツレシピ　＃アサイーボウル　

これまで何度か作ってみて、このレシピが一番美味しかったです♪

旬のいちじくをたくさん食べられる！濃厚であっさりなアサイーといちじくの上品な味わいがマッチした大人のアサイーボウルです。いちじくもアサイーも鉄分が豊富なので女性は積極的に摂りたいフルーツです。朝食や軽食、スイーツとしてもお召し上がりください♪#アサイー　#アサイーボウル　#アサイーレシピ　#いちじく　

家で何回も作ってきて、このレシピに至りました!!

週末の朝に食べたくなるハワイのアサイーボウル！

冷凍バナナを使うことによってもったりになります！

完全に私好みで作ったシンプルなアサイーボウルです！簡単だし、アサイーは栄養価が非常に高い！私は毎朝これです(^_^)/♪

だいすきなアサイーボウル！おうちでも簡単に作れます♪2024/7/26 人気検索トップ10入り！ありがとうございます。

冷凍のアサイーピューレを使うので朝から手間はかかりません♪ハワイのものより量は控え目(半量)です。

暑い夏に！貧血予防に！

無糖なので自分好みにアレンジできる☆奇跡のフルーツで体の中から美しくなりましょヽ(○´3`)ﾉ

簡単にクリーミーなアサイーボウルを作りましょう♪女性に嬉しいポリフェノール、食物繊維、カルシウム、鉄分がたっぷりです♪

試行錯誤してやっと好みの味のアサイーボウルが完成しました！

抗酸化で若返り！朝食にアサイーボール♬

スーパーフードで今日を元気に！アサイー×マカの食べるスムージー。休日の朝、おうちカフェ気分でお試しください♪

アサイーは、体に必要な栄養素が豊富に含まれているスーパーフルーツ 。簡単で美味しいのでハマりますよ♪

簡単で朝ごはんにもすぐ出来ます！そして何より美味しい！

お家で簡単にハワイの味！豊富な栄養素で健康にも美容にも◎

ブラジル発祥、ハワイで人気のアサイーボウルを、季節を問わずに作れる食材で作りました。

ハワイで人気のアサイーボウル☆日本でもアサイーピューレが購入出来るので家で作りました！冷たくて美味しいし美容にもGood

アサイーが食べたさ過ぎて作りました♪簡単です！

飲めるアサイーボウルとしてシェイク風のスイーツに仕上げました。タピオカ用の太めのストローで召し上がれ♪濃厚なチーズのコクと酸味のあるベリーの味わいがよく合いますよ。このレシピの生い立ちメディアサイトライターのsara様にご監修いただきました。【プロフィール】▶製菓専門学校に入学▶都内の有名パティスリーに就職▶東証一部上場企業、製菓の企画・開発部門に転職▶現在はフリーで企業のレシピ開発・食のメディアサイトライター出産を機に仕事を辞め、3児の母。フリーランスで大手メディアサイトのレシピライターや企業へレシピ提供をしつつ、年間100日以上おうちでお菓子作りを楽しんでいます。