真カレイの煮付け

順子先生
順子先生 @cook_40132200

これで、どんな煮魚も大丈夫!
このレシピの生い立ち
御頭つきの魚を生臭くなく、難しくなく、シンプルな作り方と思い、このレシピができあがりました。

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材料

  1. カレイ 2〜3尾
  2. 砂糖 大さじ3〜4
  3. みりん 100cc
  4. 100cc
  5. しょうゆ 80cc
  6. 生姜 5〜6切れ
  7. ネギ 1本
  8. 豆腐 1丁

作り方

  1. 1

    表裏、包丁でウロコとぬめりをとる。

  2. 2

    エラの部分に切り込みをしっかり入れ、頭を持ってねじるようにひっぱると、内臓がくっついてきてとれます。

  3. 3

    十文字に切り込みを入れる。

  4. 4

    深めのフライパンに水200cc、砂糖、みりん、酒、しょうゆ、生姜を入れて煮立てから、3.を入れる。

  5. 5

    オーブンペーパーで落とし蓋をして15分煮る。

  6. 6

    煮汁を別にとって、ネギや豆腐を煮る。

コツ・ポイント

しっかり洗う。煮汁は、煮立てから魚を入れる。残った煮汁は、おからを煮たり、だし巻き卵に使ったりします。

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レシピ作者

順子先生
順子先生 @cook_40132200
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簡単、お手軽、安い、うまい、応用が利く、5歳から100歳まで作れる料理を提案中です。
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