【使いきり】はくさいロール和風スープ煮込

消費者庁
消費者庁 @caa_nofoodloss

余ったはくさいも使いきれるレシピ。
このレシピの生い立ち
横浜市「まるごと旬野菜~使い切りレシピ~3 冬春編」による食品ロス削減レシピです。
食べ物のもったいない(食品ロス)「0ゼロ」が目標!

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材料

2人分
  1. はくさい 4枚(360g)
  2. たまねぎ 1/4個(約50g)
  3. にんじん 1/4個(約50g)
  4. 葉ねぎ(トッピング用) 5cm(約3g)
  5. だし汁 400ml
  6. 少々
  7. こしょう 少々
  8. 水溶き片栗粉
  9. 片栗粉 大さじ1
  10. 大さじ1
  11. 具材A
  12. 合びき肉 150g
  13. 牛乳 大さじ1
  14. たまご 1/2個
  15. 少々
  16. こしょう 少々

作り方

  1. 1

    はくさいの葉の薄い部分と厚い部分とに切り分け、葉はゆでて水を切る。

  2. 2

    はくさいの葉の厚い部分は角切り、たまねぎ、にんじんはみじん切り、葉ねぎは小口切りにする。

  3. 3

    ボウルに具材Aとたまねぎ、にんじんを入れてよく混ぜ、4等分にして俵型に丸める。

  4. 4

    1のゆでた葉に3をのせ、巻いて両端の葉を押し入れる。

  5. 5

    鍋に4の巻き終わりを下にして入れ、だし汁とはくさいの軸を加えて中火で約15分煮る。

  6. 6

    塩、こしょうで味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつける。器に盛り、葉ねぎをのせて完成。

コツ・ポイント

スープには、冷蔵庫などにある余った野菜の角切り、きのこを加えると彩りがよくなり、オリジナルのメニューにもなります。

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レシピ作者

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消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。
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