とり胸で しっとりピカタ
そうそう蒼太 @cook_40033605
粉無しで作れちゃった！
このレシピの生い立ち
粉が無くて、
卵が絡むにはどーしたら？
と、考えた。
思い付きでマヨネーズ、使ってみたら
あら、しっとり美味しかった♪
アプリでひらく作り方
- 1
トリムねは適当な大きさにそぎ切りにし
塩コショウしておく - 2
マヨネーズを適量からめ
１枚ずつ、薄く塗り広げる -
- 3
フライパンに油を熱して
両面焼く
コツ・ポイント
粉をつけるかわりにマヨネーズ
似たレシピ
しっとり☆むね肉のピカタ☆
マヨネーズととろろ昆布をむね肉でサンドしてしっとり&旨みUP☆卵に混ぜた粉チーズも効いて何もつけなくてもok！
ふっくらしっとり鶏むねピカタ
マヨネーズの力でふっくらしたたまごが鶏むね肉をジューシーにしてくれます♪お弁当にも(*^^*)
鶏胸肉がしっとり♡カレーピカタ
子供が喜ぶ(〃∇〃)しっとり柔らか～いチキンピカタです♡鶏胸肉で節約にもっ(ノ´∀｀*)
あゆちょっぱ 
鶏むね肉☆粉チーズピカタ
鶏むね肉、粉チーズ、卵があればすぐに作れます♪♪
パサパサむね肉もしっとり★ピカタ！
焼いちゃうとどうしてもパサパサしてしまう鶏むね肉をしっとり頂くシリーズ第2段！
鶏むね肉のしっとりピカタ
安い鶏むね肉でボリュームおかず。冷めても美味しいのでお弁当にも。
鶏むね肉でしっとりピカタ
しっとりして味も染み込んでいるからお弁当にもピッタリ!!
鶏胸肉のマヨチーズピカタ☆
粉ﾁｰｽﾞとﾏﾖﾈｰｽﾞの組み合わせがぐ～(＾＾)ｂぱさぱさになりがちな胸肉も、卵でふんわり♪ジューシーに仕上がります☆
鶏むね肉でピカタ
お弁当にちょうどいいです！！
安い胸肉もしっとり⭐オレンジピカタ！
パサつきがちな鳥胸肉も、オレンジの力でしっとりジューシー！酢豚のパイナップルは許せない夫も、オレンジピカタは大好きです⭐
鶏むね肉でしっとり大葉ピカタ＊梅かつお味
胸肉がしっとりさっぱり。冷めても美味しいのでお弁当にも。
鶏むね肉のピカタ
冷めても美味しいので、お弁当に最適です。卵液使い切りで無駄なし！
節約メニュー☆しっとりムネ肉でピカタ
リンゴジュースのおかげでムネ肉とは思えないしっとり感！！重曹でも同様の効果ありです。
鶏むね肉でピカタ
ビニール袋を使って簡単にピカタを作りました。全部入れて揉みこんで、焼くだけで美味しく・タンパク質をしっかり取れるレシピ！
まっちぃーず 
鶏むね肉のピカタ
しっかり味付けし、冷めても美味しい！簡単なので忙しい朝のお弁当作りにおすすめです♪
しっとりムネ肉のピカタ♪
固いムネ肉も、しっとり美味しい
༻༒胡乃華༒༺ 
むね肉ピカタ
鶏むね肉を簡単に美味しく食べられます。子供達が大好きです。
ラピスベリー 
鳥むね肉のピカタ
卵にさとうを加えてあるので ほんのり甘いピカタですよ お弁当のおかずにもいかがですか〜〜♪
お弁当にも☆鶏胸肉のピカタ
薄く切る事で時短で作れます。お好みでソース、ケチャップ、お醤油をつけて☆
パサパサしない‼鳥むね肉のピカタ♡
安い鳥むね肉を使っていますがあまりパサパサせず作れます(๑•̀ㅂ•́)و✧
鶏むね肉のピカタ
鶏むね肉のピカタを作りました♪お弁当にも入れられますのでどうぞ♪
米粉で☆鶏胸肉のピカタ
クックモニター当選品、株式会社波里さんの「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」を使って。米粉活用 グルテンフリー
** チーズを使わない胸肉ピカタ **
チーズ不使用なのに、しっとり美味しい～♡超節約！安くて早くて洗い物も少ないです(笑)お弁当にも連れてって♪
胸肉でピカタ☻
胸肉を柔らかく食べられるし、ボリュームもあって節約に☻
簡単！鶏胸肉のチーズピカタ
さっと火が通るので忙しい時にすぐ作れちゃいます(๑>◡<๑)子どもの弁当にも是非。
ぴょこたんまま 
鶏ムネ肉のすりごまピカタ
ゴマ風味の鶏ムネ肉のピカタです！粉チーズ無しなので、ヘルシーに仕上げてみました
ふっくらしっとりなピカタ♪
パサパサしがちなむね肉をピカタにして、ふっくらとジューシーにいただきました(*^^*)ヘルシーなのにとっても美味しい❤むね肉の苦手な旦那様にも好評な一品です！！
鶏胸肉のやわらかピカタ風
想像以上にめちゃくちゃ柔らかいです
安い！簡単！鶏むね肉のピカタ☆
ピカタ検索１位いただきました!つくレポ10人話題入り！感謝です(*´ー｀*)子供もパクパク食べてくれます☆
鶏胸肉のピカタ
すぐできるから、遅く帰った晩御飯や、忙しい朝の時短料理におすすめです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20106616
