茹でそら豆♪.*・゚ .゚・*.

みゆたけ♪
みゆたけ♪ @cook_40093204

シンプルに茹でるだけ♪そら豆の美味しさがたまらん♡
お塩でどうぞ〜(*ˊᗜˋ*) ノ
このレシピの生い立ち
前の仕事場で、出されていました。
湯掻き過ぎて崩れたことも有りました、、、(;°;ω;°;)
ちょっと固いくらいが味もしっかりしてて、私は美味しい気がします。
しかし、好みですので、お好みで時間を伸ばして下さい♡

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材料

  1. そら豆 お好きなだけ
  2. 適量

作り方

  1. 1

    サヤから豆を取り出します。

  2. 2

    手鍋に水を入れて塩を少々加えます。
    沸騰させます。

  3. 3

    沸いたら、そら豆を入れて2〜3分茹でます。
    (私はちょっと固めが好きなので2分茹でました)

  4. 4

    茹で上がったら、ザルに上げます。
    急冷しなくて良いですよ♡

  5. 5

    お皿に移します。

    薄皮を剥いて、お塩をちょっと付けて召し上がって下さい。

コツ・ポイント

薄皮が有りますので、爪を入れて薄皮を剥いてから召し上がって下さい。(ちょっと剥きにくいかも、、、その時は爪楊枝で穴を開けてから剥いてみて下さい)
茹でる前に豆に少し切り込みを入れると良いかも知れません。
気にならない方は、そのままで♡

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レシピ作者

みゆたけ♪
みゆたけ♪ @cook_40093204
に公開
娘にレシピを残したい思いと、家族の勧めで始めてみました。調理場の経験者であり調理師です。しかし、、、実は、お料理は、大ざっぱな上、目分量でザーとしてしまいます。 (・・;)ご愛嬌でお付き合い下さい。○┓ペコ家族の美味しい顔を見るのが何よりの幸せです♡毎日、安全で喜んでくれるお料理を提供していきたいです♡*訂正する事が有ります。申し訳ございませんが、ご了承ください♡
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