やっぱり生麺!海鮮焼きそば

emiri✿
emiri✿ @cook_40062167

やっぱり生麺の焼きそばは美味しい!

このレシピの生い立ち
父が生麺の焼きそばにこだわっているので、教えてもらいました。茹で加減がなかなか難しかったですが、やっと作れるようになりました。

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材料

3人分
  1. 生麺中華麺 300g
  2. キャベツ・人参・玉ねぎ・椎茸 等 適量
  3. 海老イカ豚肉 100g
  4. 塩コショウ 適量
  5. ウスターソース・お好みソース 1対1(適量)
  6. 白ワイン(なくてもいい) 小1
  7. ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    野菜を適当な大きさにきる。
    海老は皮をむき背わたをとる。イカも内臓・目・口をとり適当な大きさに切る。

  2. 2

    たっぷりの水を火にかけ沸騰させる。

  3. 3

    フライパンに油大1をひき海鮮類を炒める。色が白っぽくなってきたら塩コショウ・白ワイン小1を入れ火が通ったらお皿に移す。

  4. 4

    続いて、野菜を炒め塩コショウで味をつけておく。
    同じくお皿に移しておく。

  5. 5

    ポコポコお湯が揺れるくらい沸騰したら、生麺を入れる。時々箸で混ぜながら茹で、再び沸騰してきたら茶碗半杯の水を入れる。

  6. 6

    1分茹で、再び沸騰してきた所で火からおろし、麺をザルにあげる。流水で麺についた小麦粉のぬめりをとります。

  7. 7

    ※ここで水が濁らないくらい小麦粉のぬめりを落とすのがポイント。

  8. 8

    ぬめりがとれたら水を切り、中華鍋で炒めていく。フライパンにゴマ油を入れ煙が出るくらい温めたら一気に麺を炒める。

  9. 9

    麺に油が絡んだら焦げつかないうちにウスターソースをかけなじませる。
    ここで、海鮮・野菜を入れる。

  10. 10

    塩コショウ・ウスターソース・お好みソースで味をつけて完成です!
    (ウスターソース・お好みソースは、1対1くらい)

  11. 11

    ☆野菜バージョン
    豚肉150g
    キャベツ・ピーマン・人参・玉ねぎ

  12. 12

    豚肉・野菜を塩胡椒で炒め、お皿にあげます。

  13. 13

    フライパンを火にかけゴマ油を入れ、次に麺をほぐしながら焼きます。全体に油がなじんだら、野菜を入れます。

  14. 14

    ウェイパーを入れ塩味にしたり、ウスターソースを入れソース味にするなりお好みで♫

コツ・ポイント

麺は湯がいた後に鍋で炒めるので茹ですぎないこと!
麺についた小麦粉を水でよーく洗い流すことです!
(※写真の海鮮は量が多いです)

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レシピ作者

emiri✿
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料理人の父、パティシエの修行をしていた母から、料理をたくさん教わりました⸜(◍ ´꒳` ◍)⸝皆さんのレシピを参考に、楽しみながら料理してます♫感謝♡Instagram emiri_kitchen初めてみました!よかったら覗きに来てください(o´艸`)
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