美人レシピ・きのこのすき焼き

美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301

きのこをたっぷり使うことでヘルシーに仕上がります。
このレシピの生い立ち
テレビ番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で放送したレシピを紹介します。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLifVGdqsTJWhW24lIrufNy5PCjQzrL0g6

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材料

2人分
  1. 牛肉(薄切り) 200g
  2. 糸こんにゃく 100g
  3. 焼き豆腐 1/2丁
  4. 白菜 1/8株
  5. 生しいたけ 2枚
  6. しめじ 1/2パック
  7. まいたけ 1/2パック
  8. えのき茸 1/2袋
  9. 春菊 1/2束
  10. 牛脂 適量
  11. すき焼きのわりした 200ml
  12. 2個

作り方

  1. 1

    糸こんにゃくは食べやすい長さに切る。白菜は一口大に切る。春菊は食べやすい長さに切る。

  2. 2

    しいたけ、しめじ、えのきは石づきを取り、ほぐしておく。まいたけもほぐしておく。

  3. 3

    牛肉は4~5cm長さに切る。焼き豆腐は、1/2丁を4等分に切る。

  4. 4

    鍋に牛脂を溶かし、牛肉を炒める。

  5. 5

    すき焼き専科を注ぎ入れ、白菜、豆腐、糸こんにゃく、きのこを加えて煮る。

  6. 6

    火が取ったら、春菊を入れて軽く火を通し、お好みで卵につけて食べる。

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レシピ作者

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美人レシピ @cook_40096301
に公開
HABのYoutube公式ページ内に美人レシピの動画公開中です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.youtube.com/channel/UCt6LB-BvEmDm-oWbe_TO7mw?view_as=publicTV番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で紹介したレシピを紹介します。出演/上野雅美(HABアナウンサー)/瀬尾三礼(総合カレッジSEO)
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