風邪に効く!ねぎしょうがスープ

ふーざー @cook_40124093
風邪を引いた時はコレ!しょうがとねぎがよく効きます。母に教わったレシピです。
このレシピの生い立ち
母が、しょうがとねぎが身体に良いと思って作ってみたそうです。味も美味しいですよ!
作り方
- 1
しょうがをお椀にすりおろす。(風邪の場合は食べてぴりぴりするくらい、すりましょう)
- 2
長ねぎを薄く切る。
- 3
お湯をわかす。
- 4
切った長ねぎを、しょうがと一緒にお椀に入れ、そこに白ごま、だしを加える。
- 5
わかしたお湯を4に入れる。みそをとかす。
- 6
その上にかつおぶしをふりかけ、完成!!
コツ・ポイント
しょうがや長ねぎは沢山いれた方が、良いと思います。天然だしとみそはお好みでいれてください。熱いうちに食べましょう!
似たレシピ

風邪予防☆葱と生姜のシャンタンスープ。
一人前に葱1/2本、生姜もたっぷり入れた身体の芯から温まるスープです。これを飲んだら風邪も飛んでいっちゃうかも?


風邪に!生姜ネギ入り☆ぽかぽか豆腐スープ
風邪をひいたら身体を温めましょう!生姜とネギは最強コンビです♪


風邪の時に飲みたい♪葱生姜スープ
✩話題入り感謝✩家族全員風邪を引いてしまいました><カラダを温める葱と生姜で元気になるぞ!


風邪予防に!ネギショウガスープ
風邪予防に!もちろん風邪を引いた時にも!体の温まる優しいスープです。


喉風邪に効くニンニク生姜ネギスープ
声楽をやっていた時に、風邪をひくとこのスープをたくさん飲むか、生姜ハチミツレモンドリンクを飲んで治していました。


風邪予防!!!ネギスープ
風邪予防に最適なネギを使った簡単スープです。


○。風邪薬?ネギスープ。○
風邪をひいたら“ネギ”を取れ!!!と聞きますよねo(^▽^*)o♪そんな時には我が家はこのスープです♬


風邪専用ネギスープ
風邪気味の時に食べるスープ。大根×生姜×大量のネギで回復


風邪引きさんにも!ネギ大根生姜スープ
寒い時期、風邪引き時によく作ります。寒くなってきた時期はネギ生姜パワーを毎日♪


からだぽかぽか!焼きねぎと生姜のスープ
生姜とねぎの組み合わせが血行を良くして、からだぽかぽか♪具はねぎと生姜だけのシンプルなスープでおいしく風邪予防!


しょうがとネギの風邪撃退スープ
風邪の撃退にはこれ!


風邪や冷え性に生姜のスープ
生姜が効いたスープなのでカラダが温まります。風邪予防、冷え性さんに


【スープジャー】ネギ生姜のぽかぽかスープ
風邪をひいた時におススメ!ネギと生姜でぽかぽかになります(人´エ`*)●サーモス フードコンテナ 300ml使用


風邪や冷えにぴったり♡簡単ネギ生姜スープ
喉にとってもよく効く生姜とネギをスープにしました♡もちろん体が冷えているときに飲むとすっごく温まりますよ(#^.^#)


ぽっかぽか〜♪生姜と長ねぎのスープ
ネギと生姜の効果で中からぽっかぽか〜♪風邪予防にも。


風邪に負けるな!梅ネギスープ
風邪のひき始めはこれ!お醤油が入るので飲みやすくておいし〜。


ネギと生姜の整いスープ
千切りのネギ、生姜で体の中から整えるスープ。肌寒かったり、風邪が悪化する前に飲むと整うはずです。これが私の幸せスープです


*風邪に*鶏肉とネギのぽかぽかスープ
風邪には鶏肉がいいそうです♪生姜たっぷりで体もぽかぽか♡


冬にぴったり ネギたっぷりスープ
ネギ大量消費のスープです!しょうがを入れることで温まって、たっぷりのネギで風邪予防にもなるので寒い時期にピッタリです★


ねぎ生姜スープ
寒い日に、ねぎと生姜で作るねぎ生姜スープは如何ですか


生姜とたっぷりネギのスープ
生姜とネギが効いていて、我が家では風邪や食欲が無いときに特に作って食べます‼ご飯にかけて雑炊っぽく食べたりもしますよ‼


焼き葱と生姜のホットスープ
焼いて甘みマシマシの葱と生姜の千切りの中華スープです。しょうがと葱のダブルで血行促進・風邪予防。しっかり温まります。


ネギたっぷり生姜スープ
風邪の時や+1品に♪材料が少ないので簡単です。ネギと生姜で心も体も温まります♪健康的です!! 野菜を変えてもいいかも♥


ねぎと生姜で温ったかスープ♪めっけ
寒いな~って思う時に飲みたい~体を温めるスープ♪#ねぎ#生姜#スープ#あったか


風邪撃退チキンねぎスープ
鶏肉は免疫力がアップすると聞いたので風邪にいいねぎとあわせてスープごとエキスを頂きます。風邪が早く良くなりますように‥


【風邪に速効】生姜豆腐スープ
熱風邪が2日で治った実績有り。生姜の効果で面白いほど汗が出ます。にんにく不使用なので、風邪薬を飲んでいても大丈夫!


風邪に効くものいっぱい☆蓮根スープ
蓮根、生姜、ネギ、にんにく…風邪に良いとされてる食材をたっぷり使った中華味のスープです。風邪の予防に、引き始めに!


風邪予防に♡長ネギの中華ジンジャースープ
3人分で長ネギ2本♡ごま油で炒めたネギの香りがたまらないよ♡風邪予防にオススメ&生姜入りで体も温まるよ♡


風邪撃退☆ネギと生姜たっぷり鶏スープ
たっぷりの生姜と花山椒と鷹の爪のおかげで、食べるとカラダがポカポカ。 風邪のひき始めに食べるのがオススメですよ。


お手軽☆ネギたっぷりワンタンスープ
ネギとショウガで体ポカポカ♡風邪の予防にも。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20121990