ごぼうのきんぴら

tomo♡mame
tomo♡mame @cook_40128498

ごぼうをたっぷり食べたくて…(^^)
このレシピの生い立ち
我が家の定番です。食物繊維がたっぷり取れるので、カラダにも嬉しい。

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材料

  1. ごぼう 3本
  2. ゴマ 適量
  3. ☆砂糖 大1〜1.5
  4. ☆塩 小1/2
  5. ☆みりん 大1
  6. ☆酒 大1
  7. ☆濃口醤油 大1.5〜2
  8. 鷹の爪(輪切り) 適量
  9. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ごぼうの泥を落とします。アルミホイルをクシャッとしてこすると落ちます。

  2. 2

    ごぼうをささがきにします。酢水に入れて、10〜15分置いたら、ザルで水気を切ります。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を適量しき、ごぼうを軽く炒めます。

  4. 4

    ☆の調味料を上から順に入れていきます。(味見してみて少し薄いくらいで大丈夫です。)

  5. 5

    あとは強めの中火で水分を飛ばし、仕上げにお好みで鷹の爪とゴマを入れて、炒めたら完成!

  6. 6

    冷ますと味が馴染んでいい感じになると思います。

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レシピ作者

tomo♡mame
tomo♡mame @cook_40128498
に公開
レシピをあれこれ考えるのが大好きです(^^)料理が好きで調理師免許を取得しました。いろいろなレシピを見て、考えて…勉強の毎日です!
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