作り方
- 1
ゴーヤは処理した後薄い半月切り、えのきは長さを半分に切る。
- 2
油で挽肉を炒め色が変わったらゴーヤとえのきを加え炒める。
- 3
ゴーヤがしんなりしたら◎の調味料を加え炒め合わせたら出来上がり~♫♬
コツ・ポイント
最後に溶き卵を加えてもおいしいよ!
似たレシピ

ひき肉と新じゃがのピリ辛炒め
豆板醤でピリ辛!ご飯がすすむおかずです☆


キャベツと春雨のひき肉炒め
ピリ辛で、ご飯がほしくなる!ご飯がすすむ味!


八宝菜とひき肉のぴり辛炒め
御飯がススム節約レシピです(´∪`*)♪ぴり辛で美味しい♡


手軽になすとひき肉のオイスター炒め♪
ちょっとひき肉が余っちゃった・・とそんなひき肉とナスでジューシーでゴハンがススム1品ができあがっちゃいます!★


ゴーヤと人参シリシリの肉みそ炒め
簡単美味しい、ご飯がすすむ一品です!


チンゲンサイの挽肉炒め(´▽`)
ピリ辛でご飯がすすむお味(^^)


挽き肉とカツオ菜の中華炒め
ピリ辛味でご飯がすすむ!


なすとゴーヤの味噌炒め
ピリ辛でご飯によく合うっ☆


茄子と厚揚げの中華風辛味噌炒め
簡単!ちょっとピリ辛♪ご飯がすすむ!


ひき肉ともやしの坦々炒め
ピリ辛〜ご飯がすすむ〜♪


夏にぴったり♬豚肉とゴーヤの味噌炒め♡
ゴーヤをピリ辛な味付けで♬夏バテ予防に♡ごはんがススム味です(σ≧∀≦)σ


豚こま・さつま芋のピリ辛中華炒め♪
ご飯がすすむ!さつま芋のピリ辛中華炒めです!豆板醤がアクセント♪


鶏肉とピーマンのピリ辛炒め
ピリ辛でご飯のススム一品です。


ゴーヤとナスのひき肉炒め
ゴーヤ苦いっと言う子どもも食べる、ご飯が進む一品!ビールにも合う~♪


ゴーヤとひき肉のオイスター炒め
ゴーヤと豚ひき肉の簡単炒め物♪ご飯が進む味付けです^^丼にしても◎


ゴーヤとひき肉の味噌炒め
ゴーヤに肉味噌が絡むご飯がすすむおかず。我が家のゴーヤ料理の定番です♡


牛肉とひじきのピリ辛炒め
ご飯がすすむピリ辛です。


ゴーヤとひき肉のビールに最高ピリ辛炒め
ゴーヤとひき肉のピリ辛炒めです。辛いのがお好きな方は豆板醤の量を調整してください。ビールが進みます♪


挽肉と春雨の炒め物
ピリカラでご飯が進みます


ゴーヤのピリ辛みそ炒め
ピリ辛味です。ピリ辛が苦みをかき消してくれます。ご飯が美味しい。


★ゴーヤとひき肉のピリ辛味噌炒め★
夏にぴったり!!ゴーヤとひき肉を食欲そそるピリ辛味で仕上げました。


ピリ辛♪ゴーヤのオイスターそぼろ炒め
オイスターソースでコクをだし、ゴーヤのほろ苦さを楽しめるピリ辛炒めです。ご飯にも、お酒のアテにも♪


ピリ辛味噌ダレ野菜炒め☆
ピリ辛味噌ダレでご飯がすすむ♪


ゴーヤと挽肉の卵とじ炒め
ゴーヤ沢山の卵とじ炒めです♪おつまみはもちろん!ご飯にも合います☆(∈^∇゜)キラッ


茄子とひき肉の豆板醤味噌炒め
長野県下伊那農業高校生のレシピです。ピリ辛味噌でご飯がススム一品です。


豚肉とピーマンのオイスターソース炒め
ピリ辛激うま・ご飯がススム♪


厚揚げのピリ辛炒め
ピリ辛味で、ご飯がすすむ一品です。


豚肉とれんこんの豆板醤炒め
ピリ辛でご飯がすすむ味です。


茄子とゴーヤ、ひき肉のピリ辛麻婆炒め♡
しっかり味でビールもご飯もすすみます☆ゴーヤの代わりにピーマンでも。夏野菜の消費に♡H28.9.5話題入り♡


ざく切り大根のピリ辛挽き肉炒め
ご飯がすすむ❗️

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20131356