もちもち小粒なおやつ

もちもえ
もちもえ @cook_40262416

シンプルでこどもがよろこぶ、ついでに野菜もとれるコロコロのおやつです♪
このレシピの生い立ち
なるべくシンプルで、やさしいおやつをあげたくて。3歳になったばかりの息子が、沖縄で食べたサーターアンダギーが食べたいと言い出したので、米粉で作ってみたらもちもちのができました♪一緒に形を作って、あったかいうちに食べるとなんだかしあわせに☆

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材料

  1. さつまいも 100g
  2. にんじん5cmくらい 25g
  3. バナナさめ1本 50g
  4. 絹豆腐 80g
  5. BP 4g
  6. 米粉 100g
  7. てんさい糖 6g
  8. 菜種油 今回は揚げ焼きなので鍋底から1cmくらい

作り方

  1. 1

    さつまいもの皮をむき、適当に切って茹でる

  2. 2

    にんじんの皮をむき、小さく刻む

  3. 3

    にんじん、バナナ、豆腐、BP、米粉、砂糖をフォークで潰しながら混ぜる

  4. 4

    茹で上がったさつまいもも入れて潰しながら混ぜる

  5. 5

    ひと口大を手にとり、コロコロ丸めながら、形ができたものから油に入れていく

  6. 6

    温度が高すぎるとすぐ焦げますので中火くらいがいいかなと◎調整お願いします

  7. 7

    菜箸でコロコロしながら全体に色が変わるまで揚げて完成☆

  8. 8

    ほぼバナナとさつまいもの甘みだけなので、風味づけにきな粉をかけたり、お好みで砂糖をたしても◎

  9. 9

    この材料で、写真の量ができました

  10. 10

    この材料で、写真の量ができました

コツ・ポイント

形を作るときに手のひらにくっつきますが、あまりにもくっついてきたらいったん手を洗ってまた再開します。

出来上がりは、ドーナツ?というよりさつまいもがもっちもちになったような感じです♪

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もちもえ
もちもえ @cook_40262416
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