味覇で簡単 だいこんとにんじんのそぼろ煮

シンパパKikka
シンパパKikka @cook_40262646

具だくさんの根菜の煮物は、盛り付け次第でいろいろ便利ですよ(^-^)
ぜひお試しください!
このレシピの生い立ち
よく作っている根菜の煮物ですが、中華風にとろみをつけてみました(^-^)
だいこんを煮崩して、ひき肉そぼろでごはんもアリですね!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ひき肉 約400g
  2. だいこん(今回730g) 1/2本
  3. にんじん(今回230g) 小2本
  4. ちくわ 4本
  5. 油揚げ 小1枚
  6. こんにゃく(250g) 1袋
  7. 水(煮込み用) 1L
  8. 塩、こしょう 各小さじ1
  9. みりん 大さじ2
  10. 味覇(お好みで調整) 大さじ2〜
  11. しょうが 3cm
  12. にんにく 3cm
  13. 片栗粉 大さじ山盛り2
  14. ●水 40cc
  15. だいこんの葉(あれば青みに) 適宜

作り方

  1. 1

    材料です。
    にんじんは乱切り、一口大です。
    ちくわは斜めに5mm幅。油揚げは半分に切って1cm幅にしました。

  2. 2

    だいこんも一口大の乱切り、少しにんじんより大きめです。

  3. 3

    ひき肉は今回は合挽きです。獣っぽい香りを活かしたいですね!

  4. 4

    大きめのフライパンで大量のひき肉を炒めていきます。
    塩、こしょうをしっかりふりましょう。

  5. 5

    ひき肉に火が通ってきたら、だいこんとこんにゃくを入れて炒めます。
    しばらく炒めて、全体が熱くなってきたら、

  6. 6

    水(煮込み用)をいれて煮ていきます。
    ぐつぐついってきたら、ちくわ、油揚げを入れます。

  7. 7

    沸騰してきたら、アクをとり、みりんを入れ、後は味覇の量でお好みの味に整えてください。

  8. 8

    味を整えたらにんじんを入れます。

  9. 9

    にんじんが柔らかくなるまで煮たら、しょうがとにんにくを入れます。

  10. 10

    ●の材料でとろみをつけます。
    お好みですが、この分量でいい感じだと思います。

  11. 11

    だいこんの葉が少しあったので、青みに放り込みました(^-^)

  12. 12

    ゆっくり混ぜて、とろみをなじませて、しばらく煮たら完成です。

  13. 13

    お皿に盛って、いただきます。

    がっさり盛るのもいいんですが、
    ちょっと工夫すると、、、

  14. 14

    お弁当に盛る時に表情が変わります。

    ①だいこんのそぼろ煮風
    の盛り付け

  15. 15

    ②そぼろ入れずに、大きな具だけ拾って盛り付け

    たくさん具材の料理は、面倒ですが、
    応用がきくので便利ですよね(^-^)

コツ・ポイント

最初に油なくてもひき肉から出てくるので大丈夫です。
味の濃さは、味覇だけで調整できます。少しずつお好みの濃さに合わせてください。
少ししょうゆ入れるとか、濃さ合わせてからの無塩カレー粉もアリです!
とろみつけてからは、焦げ付き注意です。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

シンパパKikka
シンパパKikka @cook_40262646
に公開
神戸→松山に転勤になりました(O_O)アラフィフのシングルファーザーです。テーマは『時短』、『ほったらかし』、『大量・カサ増し』、『長期保存』、『でもバランスよく』です。(笑)長男は大学に進学、それぞれ1人暮らしが始まりました。母方にいる高1長女の親権なく、料理を食べさせてやることすらできないので、せめてレシピだけでも残しておこうと思って始めました。よろしくお願いします。写真は子供の頃の長男です。
もっと読む

似たレシピ