☆我が家の鮭のホイル焼き☆

ティー☆
ティー☆ @cook_40283515

冷蔵庫にある野菜で美味しいホイル焼きが出来ます♪
フライパンで作るので後片付けも楽チンです(*^^*)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っている野菜で作りたくて(*^^*)
グリルで焼くのは後片付けが面倒なので、フライパンで簡単にと思って作りました♪

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材料

2人分
  1. 鮭の切り身 2切れ
  2. 玉ねぎ 1個(大きければ1/2個)
  3. じゃがいも 2個(大きければ1個)
  4. えのき 1袋
  5. 醤油 大さじ2
  6. 調理酒 大さじ2
  7. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは半分に切って繊維にそって薄切り、じゃがいもは輪切り、えのきはほぐしておきます。

  2. 2

    フライパンに分量外の水(50cc)を入れその上にアルミホイルを敷きます。この時ホイルのふちを2㎝程立てておきます。

  3. 3

    醤油と調理酒をそれぞれ大さじ1ずつ入れ、玉ねぎ・えのき・鮭の順にのせます。鮭の上にじゃがいもをおきマヨネーズをかけます。

  4. 4

    アルミホイルは閉じずに、そのままフライパンに蓋をして弱火で蒸し焼きにします。

  5. 5

    鮭の色がピンク色になったら、フライパンの蓋を取り、強火で水分を飛ばします。

  6. 6

    お皿に移して完成です(*^^*)

  7. 7

    温めなおす場合は、アルミホイルを包み、トースターで様子見ながら、2~3分程加熱してみて下さいね。

コツ・ポイント

作り方は、1人分で掲載しています。
1人分を作って、また次を作る場合は、一旦フライパンを水で洗って冷まして下さい。
そのまま続けて作ると焦げてしまうので(>_<)
味が濃い場合は、醤油と調理酒を大さじ1/2
に減らしてみて下さい。

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レシピ作者

ティー☆
ティー☆ @cook_40283515
に公開
生後3ヶ月の女の子のママしてます(*^^*)料理も育児もまだまだ勉強中…皆さんの素敵なレシピを見ながら、頑張ります!まだまだ少ないレシピですが(>_<)つくれぽ送って下さると、とっても嬉しいです♪
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