体ぽかぽか中華鶏粥
かぼかど @cook_40248506
ほうれん草も鶏胸肉も疲れを取ってくれる効果があるそうです。
このレシピの生い立ち
寒い季節、体の中からぽかぽかするもの、更に体に良いものを一緒に取り入れたくて
体ぽかぽか中華鶏粥
ほうれん草も鶏胸肉も疲れを取ってくれる効果があるそうです。
このレシピの生い立ち
寒い季節、体の中からぽかぽかするもの、更に体に良いものを一緒に取り入れたくて
作り方
- 1
鶏胸肉は料理酒をかけて600wのレンジで約2分加熱し、細かく割いておきます。
- 2
鍋に水を入れ、●の材料を入れ、1で割いてあった鶏胸肉も入れます。
- 3
軽くふつふつなってきたら細かく刻んだほうれん草を入れてスープは完成です。
- 4
そこへ、ご飯を入れて好きな固さに仕上げて器に盛り、刻みネギと胡麻をふって完成です(^o^)
コツ・ポイント
自分が生姜好きですが、多く入れてもおいしかったです
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