れんこんの塩きんぴら

chaーki
chaーki @cook_40076622

旬のれんこんをシンプルな味付けで!
少ない材料でささっと完成。
このレシピの生い立ち
れんこんの美味しさをシンプルに味わいたくて。

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材料

2〜3人分
  1. れんこん 2節
  2. ごま 大さじ1
  3. 唐辛子 適量
  4. 白ごま 適量
  5. 小さじ1/2〜1
  6. 大さじ1

作り方

  1. 1

    れんこんはスライスして、酢水に5分ほどさらし、水気をよく拭き取ります。

  2. 2

    フライパンにごま油と唐辛子を、入れて弱火で加熱します。

  3. 3

    唐辛子が色づいてきたられんこんを入れます。

  4. 4

    れんこん全体に油が周り、しんなりしてきたら塩、酒、白ごまを入れて全体を混ぜます。

コツ・ポイント

酢水に晒して、れんこんは綺麗な仕上がりに。
薄味好きですが塩加減はお好みで!

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レシピ作者

chaーki
chaーki @cook_40076622
に公開
東京在住の現役管理栄養士です。みんなに喜んでもらえる食事を目標に!お菓子やパン、日々の料理まで。食事でみんなが笑顔になりますように・・・♪
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