おもてなしにも簡単冷やし中華

ナピト @cook_40054173
鶏ささみでヘルシーな冷やし中華。ホタテをのせておもてなしにも。にんじんで彩りUPです★
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中にあったもので冷やし中華をつくったら豪華ランチになった。
作り方
- 1
干し椎茸を戻します。
- 2
鍋にお湯を沸かせて鶏ささみをいれる。再び沸騰したら火を消してそのまま鍋の中で冷まします。余熱で火を通す。
- 3
椎茸は戻して柔らかくなったら削ぎ切りに。
- 4
鍋に椎茸の戻し汁を濾したものと水と足して200ccにしたもの、醤油大2、砂糖大2、椎茸を入れ弱火で30分煮ます
- 5
ニンジンは皮を剥いて細切りにして塩ゆで。分量外のみりん大1と鍋にいれて炒り煮に。
- 6
ささみは冷めてさわれる熱さになったら手でほぐしておきます。
- 7
ホタテは半分の厚さにきって分量外の油を敷いたフライパンで両面焼く。
- 8
キュウリは細切り。
- 9
卵は1個ずつ2回焼く。卵を割りほぐし1個に対し小1の砂糖と塩少々を入れ混ぜる。熱したフライパンに分量外の油を敷き卵を焼く
- 10
卵の回りが固まって来たら菜箸を1本卵の下に入れて掬い上げてひっくり返す。
- 11
反対側も焼いて取り出す。
- 12
鍋にお湯を沸かし中華麺を(表示より長いと思いますが)3分は茹でて下さい。
- 13
その間にもう1枚の卵を焼く。
- 14
卵を細切りにして錦糸卵に。
- 15
麺を茹でたらざるにとって流水でしめる。
- 16
器に麺をもって具材をすべてのせ冷やし中華のたれレシピID:18292584をかける。和辛子を添えて召し上がれ。
コツ・ポイント
冷やし中華は麺を汁に入れないので(ラーメンじゃないので)普段より長く茹でた方が美味しいです。
似たレシピ

簡単ランチに!冷やし中華
うちの定番の冷やし中華。椎茸の甘辛煮をうちは入れます。


暑い日に簡単冷やし中華
豪勢です。卵たっぷり。具材たっぷり。


冷やし中華 アレンジ
ささみ肉も加えて、ゴマダレで美味しい冷やし中華をつくりました!


激うま!!冷やし中華
豚しゃぶをのせた冷やし中華で夏バテ知らず!タレとの相性もバツグンです♪


ごま油でサッパリ!夏バテ解消 冷やし中華
鶏ささみやワカメで冷やし中華をさらにサッパリ!


水菜たっぷり蒸し鶏の冷やし中華
暑い日にサッパリと食べたい冷やし中華☆水菜と鳥のささみでアッサリした食感です!


具沢山♡冷やし中華☆*+
夏に食べたくなる冷やし中華☆*+塩麹漬したささみを主役に♡たっぷりのお野菜を乗せ、市販のタレ使用で、簡単ヘルシーです♡♪


ピュアふぶきの冷し中華
ピュアふぶきやきゅうり、錦糸卵などをのせて、具沢山冷やし中華のできあがり!


超簡単!冷やし中華始めました!!
夏を先取り冷やし中華。キムチや紅しょうがも添えて彩りよく盛り付けましょう。


簡単◎冷やし中華
夏になると食べたくなる定番冷やし中華です*お好きな具材で作って下さいね*


サラダスティックの冷し中華
サラダスティックで冷し中華をもっとおいしく!


海鮮冷やし中華
海老、ホタテ、カニかまをトッピングした海鮮冷やし中華。


バンバンジー冷やし中華
コクの有るごまだれとあっさりした鶏ささ身で、バンバンジー風味の冷やし中華です。あっさり食べられてボリューム満点。


冷やし中華
主に冷やし中華の具作り


サッパリ⭐冷やし中華
夏にはサッパリ冷やし中華をどうぞ!


冷やし中華こんにゃくにとろり半熟味付け卵
簡単・ヘルシー!冷やし中華こんにゃくにとろ~り半熟味付け卵をのせてこくうまUP↑七夕・天の川をイメージしました。


簡単!タレも手作り冷やし中華!
簡単にサッパリした冷やし中華が作れます!お弁当にも是非!


超簡単!冷やし中華始めました!
冷やし中華始めました。夏を先取り。自作の醤油ダレも冷凍室で冷やして、キンキンに冷えた麺をいただきましょう。


トマト嫌いでも彩り鮮やかな冷やし中華
簡単に出来、しかも冷やし中華につきものの生のトマトが苦手な方でも彩り豊かにかつ具だくさんに美味しく作れる冷やし中華です♪


冷やし中華スティック♪
冷やし中華の材料を「ライスペーパー」で巻いた、持って食べるサラダです♪


冷し中華
オーソドックスな冷やし中華。スープは自宅で簡単に美味しく作れます。麺もスープも冷たく冷やして♪


お店の味 冷やし中華 始めました
夏が来ると必ず中華屋さんや街のあちこちで見かける「冷やし中華はじめました」(笑)美味しいお店の味を是非夏限定堪能してね


簡単かわいい水玉冷やし中華*七夕
丸い具材が涼しげでかわいい冷やし中華。七夕や父の日、夏のおもてなしにもおすすめです。そうめんで作っても美味しいです。


冷やし中華はじめましたw
さっぱりウマウマ冷やし中華〜はじめました〜w


簡単★ヘルシー 冷やし中華 名古屋風
蒸し鶏を使ったヘルシーな冷やし中華。マヨネーズを添えるところが名古屋風です。


冷やし中華(ささみ入り)
彩りよくしたいと思って、ささみを入れてみました!


超簡単ノンオイルサラダ冷やし中華
超簡単ヘルシー ノンオイルサラダ冷やし中華


冷やし中華
冷やし中華にもずく酢を使ってみました。ツユが絡んで美味しくなります。


ささみと桜えびの冷やし中華
さっぱりしていて夏にぴったりの冷やし中華です♩桜えびでカルシウムをアップ!


そうめん冷やし中華♪
そうめんに飽きたら冷やし中華風に♪ありもので具沢山にしてさっぱり食べられます(^-^)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20156947