青梗菜と海老の塩あんかけ焼きそば

ちいさなしあわせKT
ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt

青梗菜の消費に。下処理済みの冷凍海老を使えば簡単です。
このレシピの生い立ち
青梗菜を沢山いただいたので、消費のために作りました。作り慣れているのですが、紹興酒を使ったレシピとして作ったのは初めてです。香りがよいので、なければ日本酒でもよいのですが、できるだけ紹興酒を使うのがオススメです。

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材料

1人分
  1. やきそば中華麺 1玉
  2. 青梗菜 1束
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. コストコ冷凍海老 8匹位
  5. 紹興酒 大さじ1/2
  6. 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  7. 100cc
  8. 塩コショウ 適量
  9. 紹興酒 大さじ1
  10. ごま 大さじ1
  11. 片栗粉 小さじ2
  12. 大さじ2

作り方

  1. 1

    フライパンにやきそば用中華麺を入れ、油を入れずに蓋をして弱火で蒸し焼きする。

  2. 2

    海老は解凍し、塩と片栗粉(分量外、適量)であらい、紹興酒に漬けておく。

  3. 3

    青梗菜は根元を切り落とし、4等分か5等分に切る。玉ねぎは薄くスライスする。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて熱し、青梗菜、玉ねぎを炒める。塩コショウを振る。

  5. 5

    海老を入れ、水、鶏ガラスープの素、紹興酒を入れて蓋をし、野菜がある程度柔らかくなるまで煮る。

  6. 6

    お好みの固さになったら、蓋を開け、片栗粉を水で溶いて加え、とろみがついたら火を止める。

  7. 7

    お皿に麺をのせ、あんかけをかけて完成。お好みで酢等かけていただきます。

コツ・ポイント

とろみがついたらすぐ火を止めること。

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レシピ作者

ちいさなしあわせKT
ちいさなしあわせKT @chiisanashiawase_kt
に公開
北海道在住、14歳女子、11歳男子を育てるワーママ。現在ダイエット中、1年でー15キロ達成!簡単時短、エコな地産地消レシピを発信中。米粉パン・米粉スイーツの料理教室「ちいさなしあわせキッチン」を主宰しています。【資格】食育インストラクター、米粉マイスターブログ:https://ameblo.jp/applemint-15/インスタグラム:@chiisanashiawasekitchen
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