白身魚の揚げ焼き(カレー風味)
まめのこ @cook_40284091
白身魚が苦手なお子さんも喜んでくれると思います。
このレシピの生い立ち
子供が通っていた園の調理師さんから教わったレシピを我が家風にアレンジしてみました
アプリでひらく作り方
- 1
カレー粉は子供でも食べられるこちらを使用しています
-
- 2
材料のコンソメ(顆粒)とカレー粉をあらかじめ合わせておく
- 3
骨を抜いた白身魚の切り身を食べやすい大きさに切る。
-
- 4
酒を振りかけ数分置き、
あらかじめ混ぜておいたコンソメとカレー粉を馴染ませ10分ほど置きます -
- 5
片栗粉をまんべなくつけ、多目の油で(弱火～中火)軽く焼き色が付くまで焼く
コツ・ポイント
白身魚の切り身は皮なしだと食べやすいです。
コンソメは気持ち少ないくらいがいいかも
(塩辛くなります)
普通のカレー粉はスパイスが強くてお子様には辛いかも知れません。
カレー粉の量は色を見て調整してください。
似たレシピ
白身魚の唐揚
今回のはフグの唐揚げですが、白身魚なら何でもおいしく作れると思います。簡単でおいしいのでぜひ。
mmiicc 
お魚のカレー風味焼き
尼崎市【親子クッキング】魚が苦手な子どもも食べられるカレー粉を活用したお魚メニューです。
白身魚ならなんでも☆カレイカレー風味焼き
たら、めかじき、カレイ…白身魚はなんでもＯＫ！魚嫌いの子供も食べちゃうカレー風味焼き☆
きききんぷん 
白身魚の唐揚げ
初投稿です。塩コショウのうま味と、白身魚独特の柔らかさ…ご飯にも合うと思います。簡単に出来ます。
離乳食初期★白身魚
離乳食初期★白身魚
かぼちゃと白身魚のフンワリ揚げ
カボチャと白身魚で フンワリと食べやすいです
ダルちゃんママ729 
簡単！白身魚(カラスカレイ)のピリ辛炒め
白身魚は今回はカラスカレイを使いましたが、どの魚でも美味しいと思います。
白身魚のカレー風味焼き
白身魚を子供でも食べやすいカレー味にしてみました。ベーコンをプラスしてカレー粉が少なくてもコクが出ます。
白身魚のレモンソース
白身魚をレモンソースのあんかけですご参照下さい～
白身魚の照り焼き
簡単白身魚照り焼き料理です。目分量です
ベティー0810 
白身魚の味噌マヨ焼き
マヨネーズ味でお子さんにも人気の〈白身魚の味噌マヨ焼き〉をご紹介します。
白身魚のソテーカレー風味クリームソース
白身魚をソテーしてカレー風味のソースを添えました。おもてなしにもできます。
まめくんらぶ 
家にあるものだけで！簡単白身魚のグラタン
あるものだけで、白身魚の簡単グラタン。
白身魚とポテトフライ
白身魚とポテトフライ
クックTVISB4☆ 
白身魚のフリッター ＊衣さくふわ絶品＊
サクサクふわふわな衣が絶品♡しかも卵白の泡立ても必要なし！コスパ最高白身魚でお子さんも魚嫌いさんもパクパクいけちゃう♪
白身魚のカレー風味
白身魚で作るカレー。カレールーを使わない本格派？簡単、美味しい。
お弁当にも❤白身魚のカレー風味フライ❤
淡白な白身魚がカレー粉をまぶすことでスパイシーに♪スティック状に切って作るので早く火が通るし、お弁当にもいいサイズ✿
白身魚の酒蒸し
電子レンジでかんたん白身魚の酒蒸し！
はわーど332 
白身魚☆離乳食初期
離乳食に白身魚を食べてほしくて
☆白身魚の生ハムじめ
白身魚の昆布締めならぬ生ハムじめ（≧∇≦）お好きなお魚でどうぞ
煮魚（白身魚）
煮魚（白身魚）基本の調味量の配合です。
akane0922 
試してみて！白身魚のカレー風味フリッター
安い白身魚で子供の好きなカレー味のフリッターを作ります。カレーパウダーは高いので、カレールーで作ります！
白身魚とブロッコリー煮（離乳食・初期）
初めてのお魚は白身で。
白身魚のカレー風味
白身魚をスパイシーなタンドリー風調味料に漬けて焼くだけ！ヨーグルトやトマトケチャップで子どもも食べやすい味です♪
白身魚とシーフードミックスのブイヤベース
写真はタラで作っています。白身魚なら合う味付けではないかと思います！
白身魚のムニエル
白身魚を簡単に調理できます。
あるばえば 
簡単！美味しい！白身魚の蒲焼き
淡泊な白身魚を美味しく変身！
白身魚の✨竜田焼き
最近、海外産白身魚のシスがたくさん出回っています。魚不足なのでしょうか？
シンプルな白身魚のソテー
シンプルに塩コショウと、ニンニク、バターで白身魚のソテー♪魚の甘みも楽しめる料理です。
白身魚のチーズ焼き
今回は白身魚でしたが、鶏ささみでも美味しいですよ。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20159652
