菜の花 白だし梅ごま昆布あえ(丸新本家)

丸新本家・湯浅醤油
丸新本家・湯浅醤油 @cook_40084783

春の味、菜の花を美味しく食べる和え物。カニカマをいれると色鮮やかに!
梅と昆布、白だし醤油で味付けが簡単。
このレシピの生い立ち
苦味のある菜の花は、やっぱり子供は苦手でした。子供でも美味しく食べれるようにカニかまを入れて、梅味で酸味を加えて食べやすくしました。

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材料

3~4人分
  1. 菜の花 1束
  2. カニかまぼこ 1パック
  3. 梅(白干梅) 小さめ1個
  4. だし入り白しょうゆ 大さじ1
  5. 塩昆布 5g(2つまみ)
  6. 白ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    菜の花はさっと塩ゆでし、冷水にとり、絞って水気を切り、3cm幅位に切る。

  2. 2

    カニかまぼこをほぐしてボールに入れ、①の菜の花と合わせる。

  3. 3

    梅の種をとって包丁で刻んで②に入れ、塩昆布と白ゴマ、だし入り白しょうゆを混ぜ合わせたら出来上がり。

コツ・ポイント

菜の花は火を通しすぎると香りと歯ごたえがなくなるので、塩ゆではさっと!カニかまぼこの代わりに、しらすやちりめんじゃこでも美味しい!
白だしを使うと簡単。http://www.marushinhonke.com/SHOP/23872.html

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レシピ作者

丸新本家・湯浅醤油
に公開
創業明治14年醤油発祥地・和歌山県湯浅町で、生真面目に醤油と金山寺味噌・味噌などを造っています。湯浅醤油 生一本黒豆は、モンド・セレクション2006年から毎年連続最高金賞を受賞。テレビや雑誌でも取材多数。醤油蔵の見学や体験もできます。こだわりの醤油や味噌で作る料理は、ひと味違うとお声をたくさん頂いています。https://www.marushinhonke.com/
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