さつまいもの上新粉入りごまだんご

居酒屋花子@野菜&茶
居酒屋花子@野菜&茶 @cook_40022227

さつまいもにお砂糖と上新粉を入れて、胡麻をつけて揚げました。
このレシピの生い立ち
白玉粉で作ったのが美味しかったので、上新粉でも作ってみました。

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材料

15個分
  1. さつまいも 中1個
  2. 上新粉 30g
  3. 砂糖 大匙2
  4. 白ごま 小匙2

作り方

  1. 1

    さつまいもは2センチくらいに切って、皮をとり、茹でるか蒸して柔らかくする。

  2. 2

    柔らかくなったさつまいもに砂糖を入れて混ぜ、さらに上新粉を少しずつ入れる。

  3. 3

    生地の堅さをみながら、パサパサにならないように気をつけながら混ぜる。(180gのさつまいもに上新粉30gくらいです)

  4. 4

    15個くらいにわけて丸める。白ゴマをさつまいも団子にギュッと握ってつける。

  5. 5

    170度くらいの油で、3分くらいゆっくり揚げる。

コツ・ポイント

上新粉を入れすぎるとパサパサになるので、堅さをみながら、加減をする。

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レシピ作者

居酒屋花子@野菜&茶
に公開
日本茶インストラクター・野菜ソムリエ。愛読書は「栄養と料理」。他にかんぶつマエストロ(中級)。だしソムリエ2級も受講しています。「美味しい」と感じる究極は、ランニングのときの給水の水。そしてみんなでお茶するときのお茶。食べ物、飲み物のそういう感覚、感性を大切にしていきたいと考えています。
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