お母さんのほうれん草の胡麻和え

ククダパドコ @cook_40118679
甘じょっぱくていくらでも食べられる!
このレシピの生い立ち
夫が実家でぱくぱく食べていたので、義理母の味を真似して作りました。
作り方
- 1
ほうれん草を茹でる。水気をしぼる。
- 2
ほうれん草、めんつゆ、砂糖、ごまを和えれば完成!
コツ・ポイント
ポイントはオニザキのごまをたっぷり使うことだそうです。義理母曰く、私の流儀にお砂糖は欠かせない!そうです。お砂糖がしっとり感を演出してくれていると思います。すりごまは黒でもいいけど、白の方が色合いがいいわよね、とおっしゃってました。
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母のほうれん草のごま和え
甘じょっぱさがたまらない、我が家の母の味です。


ほうれん草の胡麻和え
甘じょっぱくていっぱい食べれる!旦那が気に入ってるほうれん草の胡麻和えです


ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草がたくさん食べられる一品!


簡単☆ほうれん草のごま和え☆
あっさりいただけます!!好みで甘さ辛さが調節しやすい!!箸休めにもなる一品☆試してみて☆


ほうれん草のゴマ和え
甘目に仕上げてあります。


ほうれん草の簡単胡麻和え
子供も食べられる甘めの味付け


ほうれん草のごま和え
甘しょっぱい和え物。ほうれん草が苦手だった子どもの頃、これは好きで食べられました(*^^*)


ほうれん草の胡麻和え
簡単に一品。アスパラでも応用可。


ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草には鉄、βーカロチンが多く含まれています!栄養をおいしく摂取 (´ω`*人)*:.。☆..。


ほうれん草の胡麻和え
短時間でささっと出来簡単です。


ほうれん草のごま和え
簡単、時短メニュー


ほうれん草 胡麻和え
ほうれん草胡麻和え たくさん作りすぎてちょっと飽きたら(甘)を作ってみましょう


ほうれん草の胡麻和え
少し甘目の胡麻和えはどんなメニューにも合います


ほうれんそうのごまあえ
お弁当にも◎甘じょっぱくて美味しいです( ^ω^ )


お母さんの味♡ほうれん草の胡麻和え
実家に帰るとなんとなく食べたくなる…お母さんの懐かしい味の和え物です。


ほうれん草の胡麻和え
勝間式ロジカルクッキング(濃い目のおかずは塩分0.8%)を参考に味付けしています。


ほうれん草のごまあえ
あと一品…という時に(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪


ほうれん草の胡麻和え
お弁当のおかずの代表的な1つでもあり、青いおかずが欲しい時にも作りたい1品です♪


ほうれん草の胡麻和え
簡単シンプルな味付けで


ほうれん草の胡麻和え
簡単副菜


ほうれん草のごま和え
メモです


ほうれん草胡麻和え
ほうれん草を食べて、元気になろう!


ほうれん草 ごま和え
美味しく出来たので覚え書きです。


超簡単 ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草をたっぷり食べれる方法です。かなり簡単なのでよくつくります。貧血防止にっ!!


ほうれん草の胡麻和え♪簡単
麺つゆを使うから、めっちゃ楽チン♪ササッと1品出来ますよ〜(❁´ω`❁)


失敗しない☆ほうれん草の胡麻和え
簡単・時短・節約の三拍子!水分が少ないので、お弁当にも良いです。


ほうれん草のめんつゆで胡麻和え
めんつゆで簡単に作れるほうれん草のごま和えです。


ほうれん草のたっぷりごまあえ
ゴマの香りが食用をそそります♪


超簡単!ほうれん草の胡麻和え
すりゴマは好きな方はどんだけ増やしても良いです


お母さんのほうれん草ごま和え
味付けは醤油と和風だしの素。あまり葉野菜を好まない家族がひとりで半袋くらいペロッと食べます。

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