野菜たっぷり白菜とアサリのミルクスープ

Haru4008
Haru4008 @cook_40284485

アサリの出汁が効いたミルクスープです。アサリの缶詰があれば、野菜は冷蔵庫の中の野菜の消費に何でも入れて具沢山にしても
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった鍋物の残りの白菜の消費に考えました。

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材料

4人分
  1. ベーコン(厚切り) 100g
  2. 玉ねぎ 中1個
  3. 人参 中1本
  4. 白菜 1/4個
  5. しめじ 1パック
  6. バター 15g
  7. 小麦粉 大さじ2
  8. 牛乳 400cc
  9. アサリ缶詰 2個
  10. 200cc
  11. コンソメキューブ 1個
  12. ブロッコリー 好きなだけ
  13. 塩、胡椒 各少々

作り方

  1. 1

    ベーコンは5mm角の角切り、玉ねぎ、人参も5mmの角切りにする。白菜はざく切り、しめじは石づきをとりバラバラにする。

  2. 2

    鍋を弱火にかけてバターを入れ、ベーコンを香りがでるまで炒める。

  3. 3

    2に玉ねぎを入れ、透き通るまで炒める。

  4. 4

    3に小麦粉を入れ、ダマにならないように炒める。

  5. 5

    4に少しずつ牛乳を入れて、その都度ダマにならないように混ぜる。

  6. 6

    5にアサリの缶詰を汁ごと入れ、さらに水を足し、人参、しめじを入れ、コンソメキューブを入れて中火にかける。

  7. 7

    6が煮立ったら弱火にして、蓋をして10分煮る。途中焦げ付かないように混ぜる。

  8. 8

    7に白菜の芯の部分を入れ、更に蓋をして5分程度、白菜の芯に火が通るまで時々混ぜながら煮る。

  9. 9

    8に白菜の葉の部分を入れてかき混ぜながら煮立ったら、蓋を開けて5分程度煮て、小房に分けて塩ゆでしたブロッコリーを入れる。

  10. 10

    味を見て、塩、胡椒で味を整えて出来上がり。

コツ・ポイント

初めに小麦粉を炒めて牛乳を入れるので、鍋底が焦げやすくなります。弱火で煮る、途中かき混ぜながら煮ると焦げずにできます。豆乳で代用しても美味しく食べれます。

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レシピ作者

Haru4008
Haru4008 @cook_40284485
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食べ盛りの子供2人、飲み盛りの夫1人のワークママです。仕事の時は簡単・時短料理、作り置き、休日はパン作り、お菓子作り。子供たちの『美味しい』が聞きたくて、簡単でも美味しいご飯も作ってます(^^)フォロー、いいね、励みになります(^^)
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