簡単で美味しい♡鱈と長ネギの和風グラタン

FKbaby @cook_40062418
とろとろの長ネギと鱈のホワイトソースの上にたっぷりチーズは間違いない♡味噌を少し加えるのがポイントです(*^^*)❀
このレシピの生い立ち
実家から長ネギをもらったので、傷む前に調理しました。白味噌入りのホワイトソースで和風テイストにし、普段とは違うグラタンにアレンジしました(๓´˘`๓)♡
長ネギの甘味が存分に感じられるグラタン、ぜひお家で作ってみて下さいね♫
作り方
- 1
長ネギは斜め1センチ幅に切る。
▪️の牛乳と味噌は、あらかじめ合わせて溶いておく。 - 2
鱈は食べやすい大きさにカットし、酒を振る。3分経ったら水気を拭き取る。
- 3
鍋にバターを弱火で熱し、(1)の長ネギを入れて炒める。長ネギがしんなりしたら薄力粉を加える。
- 4
粉っぽさがなくなるまで木べらで混ぜ、▪️を少しずつ加える。加える都度、ダマにならないように泡立て器で混ぜる。
- 5
(4)に(2)の鱈を投入し、ホワイトソースにとろみがつくまで混ぜ合わせる。
- 6
グラタン皿に(5)を入れ、ピザ用チーズを全体に散らす。250℃に予熱しておいたオーブンで10〜12分焼く。
- 7
こんがり焼き色がついたら、オーブンから取り出す。
- 8
刻み海苔を乗せて出来上がり。
コツ・ポイント
味噌の量はお好みで加減してください。味噌味強めがお好みなら、少し量を増やしてください\( *´ω`* )/
焼き時間は目安です。オーブンの中を確認しながら、時間を調整してくださいね!
似たレシピ

鱈と長ネギのグラタン
レシピの女王の鱈と長ネギグラタンをアレンジしてみました♪


タラと豆腐の和風グラタン(▰˘◡˘▰)
ホワイトソースに味噌や醤油を加えることで、とっても和なグラタンの出来上がり♪お豆腐ちゅるるん美味しいよ(o^-^o)


*鱈と長ネギのトロトロ和風グラタン*
長ネギがトロトロに溶け甘くてとってもおいしいグラタンです(^w^)


たらとじゃがいものグラタン
淡白なたらをホワイトソースとチーズで美味しく頂く☆


たらとほうれん草のグラタン
レンジで蒸したたらをホワイトソースであえたグラタン。たらの代わりに鮭、ほたて、かきなどでも。


タラと白菜のグラタン
タラと白菜…、お鍋の材料が大変身!簡単にできるホワイトソースは昆布茶とサワークリームがポイントです。


簡単★明太子と長葱のマカロニグラタン
簡単ホワイトソースで手作りグラタン★よーく炒めたら、長葱がトロトロで美味し~(=゜ω゜)ノ


絶品!とろ~り♡新たまねぎの和風グラタン
新たまねぎのとろとろ~とお味噌風味のホワイトソースが絶品のグラタンです。


長ネギのグラタン仕立て
くったり煮えた長ネギがソースと絡んで美味。ルーは使わず長ネギから出たトロミを活かして。味噌を使って風味よく仕上げました。


長葱だけグラタン(チーズ不要・長葱消費)
長葱をたっぷり使う、長葱だけグラタン決してダマにならないホワイトソースの作り方で、グラタンがもっと身近になります


鱈とじゃがいものトマトグラタン
鱈とじゃがいものほっこり温まるグラタン!トマト缶じゃなくケチャップで味付け☆鱈・じゃがいも・チーズ・ケチャップのコラボ♪


レンジで!法蓮草と白ネギの豆乳グラタン
トースターに入れるまではすべてレンジで!白ネギとほうれん草の甘味が豆乳ホワイトソースと相性ぴったり!


超簡単! 美味しいマカロニグラタン
ぷりぷりのマカロニを、トロトロホワイトソースでたくさん食べられます♩


*たらと豆腐のグラタン*
たらに加えて豆腐やねぎ、きのこも入った栄養たっぷりのグラタンです。他の海鮮や鶏肉、豚肉でも美味しくできます。


さつまいもと長ねぎの和風グラタン
玉ねぎの代わりに長ねぎで、味噌を入れて和風グラタンに!


長ネギ♬あま〜い♡簡単グラタン
びっくりするほどあま〜くなる長ネギとホワイトソースの組み合わせは絶妙です!おためしあれ☆


さつまいもと鱈とネギの味噌マヨグラタン!
さつまいもの甘み、鱈とネギの風味、味噌とマヨネーズと牛乳のソースが絡み合って絶妙に美味です!!


タラとブロッコリーの簡単グラタン
鍋用に売っていたタラを使ってグラタンを作りました♪フライパンひとつでカンタンにグラタンが作れます♡


豆腐と長葱のグラタン
お豆腐 長ネギ 味噌・・・ でもグラタン♫♫


野菜たっぷりヘルシー味噌グラタン
お豆腐と長芋で作るお味噌仕立てのホワイトソース!!白菜・長ネギ・里芋入りでお野菜もたっぷり頂けるグラタンです♪


里芋と長ねぎの和風グラタン
味噌を加えたホワイトソースで作る和風グラタン。冷凍里芋を使って手軽に◎


長ネギのグラタン
とろっとさせた長ネギとベーコンだけのシンプルグラタンは副菜にちょうどいいです。


タラの芽とタラのグラタン
春を感じるタラの芽とタラの切り身をグラタンにしてみました ホワイトソースは生クリーム入でコクがあります


長ねぎのグラタン
長ねぎだけのシンプルなグラタンです。焦げ目がつくまで焼くことで甘味が出ます。味噌と豆乳のソースでヘルシーに。


里芋と長ネギクリーム味噌グラタン
里芋にのせた肉味噌と長ネギ入りのホワイトソースの組合せです。


たらとほうれん草のグラタン
たらの魚だからヘルシーあっさりですよ♪


鱈のグラタン
さっぱりした鱈の切り身にチーズが絡んで、鱈の味を引き立てます。またバジルソースがイタリアンな雰囲気を添えてくれますよ!


タラとジャガイモの簡単グラタン
寒くなると美味しくなるタラを使ってホワイトソース要らずの簡単グラタンを作ってみました♡お好みでバゲットを添えて召し上がれ♡


里芋と白ネギの和風グラタン♪(^^)
ほくほく里芋としゃきしゃき甘い白ねぎホワイトソースに厚切りベーコンのうまみがGood(*^_^*)


マダラとブロッコリーのグラタン
あっさりとして淡泊なマダラは、洋風料理にもぴったりです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20203881