春野菜としらすの和え物

HANNASARAH @cook_40136180
野菜を切って混ぜるだけ。春を感じる和え物です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある材料でささっと作った和え物。ポン酢しょうゆとオリーブオイルとごまを混ぜたドレッシングさえあれば、さっぱり生野菜がたくさん食べられます。
作り方
- 1
水菜を食べやすい長さに、きゅうりを千切りに、株を半分にし薄く切る。
- 2
①と釜揚げシラスほか残りの材料をすべて入れ、手でざっくり混ぜる
コツ・ポイント
切って混ぜるだけの簡単レシピ。やさいは生野菜で食べれるものなら、冷蔵庫にあるもの何でもオッケーです。旬のやさいを1つでも加えると、季節感溢れる一皿になります
似たレシピ

きゅうりと干し梅としらすの和え物
切って混ぜて置いとくだけ!


キュウリとしらすの☆さっぱり和え物
あっさりさっぱりキュウリとしらすの和え物です。酸っぱさ控えめでパクパク食べやすいですよ


簡単常備菜♪無限白菜シラスの和え物
美味しそうな大葉がたくさん手に入ったので。野菜をモリモリ食べたくて♪


春キャベツの簡単和え物
春キャベツとサラダチキンのあっさり簡単和え物です


カブの葉としらすの和え物
カブの葉っぱは捨てないでくださいね。とってもおいしい逸品ができますよ。ホワンミーで和風のお料理です。


釜揚げ桜海老としらすの和え物
今が旬の桜海老、しらす、あおさの3種を使った爽やかな和え物です。酒のあてに、箸休めにもなる和えるだけの簡単レシピ。


しらすとトマトの和え物
JAふれあい食材宅配の「釜揚げしらす」をトマトと和え物にしました。調理時間:約15分


きゅうりとシラスの和え物
夏バテ予防にキュウリでもいつも同じ食べ方なのでシラスと一緒に


キュウリと梅としらすの和えもの
「きゅうり梅」の人気検索でトップ10に入りました♪梅干しが好きな子供達が、気に入ったらしくよく食べてくれます。


釜揚げシラスと大根おろしとチーズの和え物
まさかのチーズがまろやかさをプラス。ごはんのお供に。おかずにもう1品。


アボカドと長芋の和え物
切って混ぜるだけの簡単な和え物です。


超簡単な和え物♪
切った野菜を混ぜるだけの3分クッキング♪添加物なしで身体が喜ぶ野菜の和え物


新玉ねぎと海苔の和え物
切って混ぜて合わせるだけ。カンタン酢で味付けも楽においしく。


ちゃっちゃっと菜の花の和え物
忙しい時でも、春を感じる簡単和え物


オクラとシラスの和え物
オクラとシラスと梅干で、さっぱり夏向き和え物です。。。チョー簡単です。。。


小松菜のしらす、油揚げ入り和え物♪
しらすと油揚げをプラスしてカルシウムいっぱいの和え物です。


たくあんの和え物
沢庵漬けも、キューリとチーズを混ぜて和え物の出来上がりです。


箸が進む!胡瓜とシラスとなめ茸の和え物
最近生野菜嫌いを克服しつつある息子の好みの味に近づけるよう和え物を作ってみたら、とても気に入って食べてくれました!


たった5分!しらすときゅうりの和え物
簡単!5分!しらすときゅうりの和え物


シラスとミョウガの和え物
味付けはしらすだけお酒のアテにもいいけど、麺類やご飯にも


きゅうりの 塩ダレとごま油で 和え物
エバラの塩ダレ を使って 簡単 混ぜるだけ!


簡単☆しらすとわかめの和え物
さっぱりと食べれる☆しらすとわかめの和え物です☆


胡瓜の和え物
切って混ぜるだけなので、レシピというほどでもないような、とっても簡単な和え物です。


かぶおろしと小松菜の和え物
とにかく簡単。胃にやさしい和え物です(^^)


しらすとカブの和え物
とっても簡単、手軽、ヘルシー、香ばしくて美味しいです。・゚+


しらすとほうれん草の和え物
葉物野菜、野菜室でしなびてませんか?ほうれん草でも小松菜でも水菜や三つ葉などなんでもいけちゃいます!


白菜とカニとしらすとかつお節のマヨ和え物
・旬の白菜を鍋物で飽きた時に、生で和え物、美味しいですよ♪(●^o^●)


いかなごとわけぎのあえもの
春といえばいかなごがおいしい季節。わけぎのあえものにはかかせないのが、いかなごの釜揚げです☆


しらすとゴーヤの和え物
材料を切って塩でもんで、しばらく置いて、混ぜるだけ。時間がないときの一品に便利♪


あまったツナで和え物
子供も食べれる春の和え物

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20205249