南瓜の大学芋

パすけ @cook_40044596
以前、「さつまいも」で作った大学芋がとっても美味しくて「南瓜」で作ってみました
!(^^)!
このレシピの生い立ち
先日購入したクックパッドの「殿堂入りレシピ 大人気おかず」。その中の「魔法の大学芋」(おから星人さん)を作りました。とってもGOOD! 「南瓜」でも美味しく作れるかな?!と思って作りました(*^^)v
作り方
- 1
まず、フライパンに油と砂糖をひきます。その上に南瓜をのせます。
- 2
蓋をして強火。プチプチと音がしてきたら弱火にして5~6分蒸し焼きにします。
- 3
蓋を取り強火で煮からめる。ゴマをふって炒め合わせたら完成!
コツ・ポイント
ポイントは「蒸し焼き加減」。南瓜の切り方(厚さ)にもよりますが、10分蒸し焼きにすると柔らかくなり過ぎに。5~6分蒸し焼きにして、硬さを確認した方が、美味しく作れますよ。ゴマは「白」より、風味の強い「黒」がおススメです。
似たレシピ

かぼちゃの大学芋風
サツマイモの変わりにかぼちゃを使った簡単大学芋です


かぼちゃの大学芋風
かぼちゃで大学芋のような甘いスイーツを作りましたよ♪ヽ(´▽`)/


めっけもん♪美味!かぼちゃで大学芋
さつまいもで作る大学芋をかぼちゃで作りました。美味しい♪♯かぼちゃ♯大学芋


大学いも
サツマイモ農家直伝の大学いも☆


簡単★かぼちゃの大学イモ風
かぼちゃで大学イモ風にしました、しっかり味がついているのでお弁当にも良いです。


大学芋
さつまいも安かったけどさつまいもご飯だけじゃ使いきれなくて初大学芋作ってみた


かぼちゃな大学芋
ハロウィン企画のかぼちゃスイーツパン部門です王道大学芋ではなく邪道大学芋ですおいしいのでぜひ作ってみて下さい


揚げずに!かぼちゃで!大学芋風〜
かぼちゃで(^∀^)とっても簡単です♪


大学芋
サツマイモ(紅あずま)が沢山採れたので大学芋を作ってみました。黄色と赤のコントラストがきれいです。


かぼちゃの大学芋
かぼちゃで大学芋!?かぼちゃの甘みでパクパクいけちゃいます♪


大学いも風かぼちゃ
揚げないかぼちゃの大学いも風味。


大学芋
なんでもない、普通の大学芋ですが・・・。秋といえばさつま芋♪さつま芋と言えば大学芋( ゝω・)b


レンジで簡単!かぼちゃの揚げない大学芋風
カボチャで作る大学芋風☆揚げないのでヘルシーです。甘辛の味と黒胡麻の香ばしさがかぼちゃによく馴染んで美味しいですよ♪


簡単!大学芋風♪
揚げないので簡単ヘルシーな大学芋風味のさつまいも♪皮まで美味しく食べられます!おやつにぴったり♪


大学芋かぼちゃ
ココナッツオイルと蜂蜜は1:1簡単大学芋かぼちゃバージョン!!


大学芋ならぬ大学カボチャ
大学芋を食べたいけど、カボチャしかなかったので、、、


簡単❤大学いも
さつまいもが、ホクホクでとても甘い大学いもです。


それだけ?!とっても簡単大学芋♪
大学芋って面倒、だけど食べたい!そこで、とってもズボラで適当な大学芋(ぽいの)を作ってみました♪


安納芋でフライパンで簡単大学芋☆
我が家の畑で大量にとれるサツマイモ☆美味しく簡単に大学芋にしました(*^。^*)


ミニカボチャの大学芋風
ミニカボチャは、味が濃厚なので、大学芋風にしてもばっちり。


ヘルシー大学芋
簡単でとってもヘルシーな大学芋です。


【ピースター】大学イモ
ピースター クッキングベーカーで作った大学イモです。芋を揚げなくてもいいのでとても簡単で、鍋一つなので後片付けも楽チン!


かぼちゃの大学芋♡カリッとしっとり♡♡♡
お弁当にもオススメ♡かぼちゃの甘み引き立つ優しい甘さのほっくりかぼちゃの大学芋♡♡♡


カボチャなおやつ?大学いも風♪
あまったカボチャでなんとなく作ってみました☆おやつにも美味しい甘じょっぱい大学いも風です♪


大学いも♡ 甘くておいしい〜
簡単〜 余ったさつまいもでおいしい大学いも♡


大学芋
さつまいも料理の定番大学芋!


簡単一品☆カボチャでヘルシー大学芋風
カボチャでレンチンと焼くだけの揚げないソフトな大学芋風〜♪おかずの一品に〜おやつにも〜♪


揚げないスティック大学いも
さつまいもを揚げずに大学芋にしたく考えました。


かぼちゃで大学芋風
かぼちゃを使いたくて


こっくり大学芋
芋けんぴと大学芋のあいのこみたいなおさつスティック。揚げないのでお手軽です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20224710