砂肝のアヒージョ風炒め物

見た目はちょっとグロいですが(笑)、味も食感も、くせになります！油少なめで、アヒージョより後片付けが楽ちん♪♪

話題入り感謝♪お酒の肴にと作ってみたけど、ご飯欲しくなる一品に(。-∀-)

簡単おいしい。

オイルでグツグツと作るアヒージョではなく、炒めて作れる簡単なアヒージョ！！ヘルシーな上とっても美味しい☆冷めても◎！

お酒のおともにピッタリ♪超簡単です。

砂ズリ（砂肝）はお財布に優しく、体にも優しい食材で、体力が落ちがちな夏には活用したい食材だね。

きのこのアヒージョが人気だがオリーブオイルのコストを気にするのは消費者の常である。安価に再現する手法を検討した。

レポ40件感謝です！アヒージョの美味しさが楽しめる炒め物です♫普段野菜炒めを食べない下の子がパクパク！上の子も大満足

きゅうりは加熱するとおいしい！生きゅうり大嫌いなわたしがパクパク食べられる！材料も少なくすぐ出来る超簡単な、節約時短の無限きゅうりレシピです。おかずの一品、おつまみにもピッタリ。オリーブオイルは高価だし、わたしはオリーブオイルでお腹が緩くなるので普通の炒め油で代用しました。

残り物の海鮮をオリーブオイルでサッと

アヒージョが好きなのですが、食べ終わった後のオリーブ油がもったいない！炒めてみたら、同じぐらい美味しかったです。

レポ140件感謝です！簡単で節約！なのに美味しいサバ缶とじゃがいものピリ辛アヒージョ風炒め物です。作り置きにも便利です

ワインのおつまみにいかがですか？

塩分 全量1.5g１人0.5gきのこの旨味が美味しい！

お酒との相性抜群の一品です。ガーリックオイルまで美味しく食べられます♪

鯖の水煮缶を使ったレシピです！！じゃがいもとよく合っておいしいです！

グリルで焼いた秋刀魚とガーリック、あれ？意外と美味しい♡新しい秋刀魚の食べ方として是非♡

今が旬のズッキーニをオリーブオイルでヘルシーに炒めました

シャドークイーンをゲットし、これをエリンギと合わせて、アヒージョ･オイル炒めにしてみたよ。ヘルシーなタパスになったね。

少量のオリーブオイルでもアヒージョみたいに！少し水分が出ておつゆが出来るので、バゲットも楽しめます(´∀｀)♪

6月のこの時期になると、我が家の庭にはドクダミが結構咲き誇るのね。これは体に良いとのことで、その利用第1弾。炒め物で。

簡単にできて、ワインのお供にぴったりです。

ジャガイモとマッシュルームとトマトのアヒージョ風炒めです！オリーブオイル多めでよりアヒージョっぽく。少なめで炒め物に。

オリーブオイルとにんにくでアヒージョ風

簡単な下処理でえびがプリプリに☆パプリカの赤でえびが色鮮やかに染まり食欲をそそります♪パーティーやおつまみにも♪

風味はアヒージョだけどカロリー低め♡ビールが進みますよ〜( ^ω^ )

浸るほどのオイルは入れずに、多めのオリーブオイル＆ガーリックで炒めたアヒージョ風。簡単時短で野菜が美味しいお料理です。

タイトルの字数制限に引っかかったので、本当は黒あわび茸＋えりんぎ＋キュウリのアヒージョ炒めね。美味しいタパスになったよ。

アヒージョよりヘルシー♪ニンニクの香りでワインにピッタリです。

小海老とたこ、玉ねぎ、しめじをオリーブオイルで炒め、白ワイン♪パンにのせたり、生野菜と和えてサラダに♪