作り方
- 1
ささみは酒大さじ1を入れて茹で冷めたら筋を取り適当にさく
- 2
きゅうりは小口切りにして塩揉みして置いとく
しなっとなったら硬く絞る - 3
全ての材料を混ぜてできあがり
コツ・ポイント
まぜるだけなのでかんたんです!
似たレシピ

ささみときゅうりの塩昆布和え
おつまみにぴったりです!


鶏ささみと胡瓜の塩昆布マヨ和え
アッという間に出来ます!


簡単!ささみときゅうりの塩昆布和え
作りやすい分量でササッとできます。


ささみの塩昆布和え
夏にはみょうがや紫蘇をたくさん入れて、冬はササミときゅうりだけで、通年で食べれる簡単な和え物です。


ささ身と胡瓜の塩昆布和え
さっぱりで塩昆布からのよい旨みが出て美味しい一品です。2013.3.16。話題入りしました。


ささみときゅうりの塩昆布和え
ちゃちゃっと簡単にできるので、メインの他にあと一品欲しいときにもおすすめです。


さっぱり★鳥ささみと茗荷胡瓜の塩昆布和え
さっぱり!でも大満足!!な一品です★おつまみにも最高です♪


胡瓜とささ身、塩こぶの和え物
胡瓜とささ身は良く酢の物やサラダにしていましたが塩こぶと胡麻油でナムル風にしました


ささみとしめじの塩昆布和え
ささみとしめじの塩昆布和えです(^^)


ササミとキュウリの塩昆布和え。
ササミとキュウリを、塩昆布とレモンでサッパリ和えものにしました。わさびの風味がGoodです。


ササミとキュウリと生姜の塩こんぶ和え
「相葉マナブ」で紹介されたご飯に乗せて食べるレシピを参考にしました。レンチン加熱で超お手軽なので副菜としてオススメです。


塩こんぶのきゅうり和え♪
切って揉むだけ!すぐに食べられる簡単和え物です♡


きゅうりの塩昆布和え
18/4/13話題入り有難う、昆布の旨味とごま油のコク、これが刻んだきゅうりに絡んで凄く美味しいですよ、ビールにぴったり


ささみときゅうりの塩昆布和え♡
火を使わない簡単ヘルシーなおつまみ♡


ささ身×きゅうり×塩コンブの和え物
副菜に困った時にどうぞ!


きゅうりと塩こんぶで簡単 お弁当にも
きゅうりを叩いてすぐ出来る。お弁当の場合はそのままでOK


油揚げとささみの塩こんぶ和え
かんたんに作れて、旨味たっぷりヘルシーな一品です。


簡単★ササミと胡瓜・塩昆布、混ぜるだけ♪
袋に入れるだけで簡単晩ごはんのあと一品に♪


胡瓜の塩昆布和え
ジップ付の保存袋で味付けできる簡単な和え物です。昆布のコクと胡瓜のカリカリとした食感は相性抜群です☆


きゅうりの塩昆布あえ
定番のあえもの


きゅうりの塩昆布和え
ささっと手早く箸休めの一品♪


たたききゅうりとササミの塩昆布和え
簡単、時短なおつまみレシピ!急な来客にもササっと出来て、簡単で美味しいです♪


きゅうりの塩昆布和え


【ヘルシー】ささみときゅうりの塩昆布和え
火を使わずに作れるレシピです!塩昆布を入れるだけなので、味付けに迷うこともありません!ヘルシー美味しいを叶えます!


簡単もう一品☆きゅうりの塩昆布あえ
暑い夏にぴったり!火を使わず簡単におかずorおつまみが出来上がり♪


☆きゅうりの塩昆布和え☆
もう一品!って時に。


きゅうりの塩昆布和え


きゅうりとささみの旨辛塩こんぶ和え
KALDIのドレッシングと塩こんぶでめちゃウマな和え物が出来ました♪簡単おつまみ是非お試しを(*´ω`*)


ささみときゅうりの柚子胡椒あえ
ヘルシーな鶏ささみときゅうりとダイコンで柚子胡椒の香りが良いさっぱり酢の物は、多めに作って常備菜にもぴったりです。


きゅうり塩昆布和え

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20234300